Это силовая тренировка, направленная на укрепление мышц всего тела и способствующая активному жиросжиганию. Программа сочетает в себе упражнения с собственным весом, использованием дополнительного оборудования (гантели, штанги, резинки).
400 ₽
Кардио тренировка (TABATA, CARDIO)
Это интенсивная кардио тренировка, направленная на активное жиросжигание и улучшение выносливости. Программа сочетает в себе упражнения с собственным весом, легким отягощением и элементы протокола Табата для максимальной эффективности.
400 ₽
Тренировка WOMEN
Это силовая тренировка, направленная на проработку мышц ног и ягодиц для придания им тонуса, объема и красивой формы. Программа включает в себя упражнения с дополнительным отягощением (гантели, штанга, резинки).
400 ₽
Здоровая спина
Тренировка "Здоровая спина", направленна на укрепление мышц спины, улучшение осанки, развитие гибкости и устранение болевых ощущений в области позвоночника. Программа включает в себя упражнения для растяжки, укрепления мышечного корсета спины.
400 ₽
Функциональная тренировка (FUNC)
Это функциональная тренировка, направленная на развитие выносливости, жиросжигание и укрепление мышц всего тела. Программа включает в себя разнообразные упражнения с использованием различного инвентаря.
400 ₽
Персональная тренировка
Персональный подход для достижения ваших целей!
Каждая тренировка разраб атывается исключительно под ваш запрос, уровень подготовки и особенности организма.
1200 ₽
No category
Пробное занятие
Пробное занятие для знакомства со студией, тренерами и нашим подходом к тренировкам. Мы ответим на все ваши вопросы и дадим рекомендации по выбору направлений
400 ₽1 h
Updated: March 9.Source: Representative of the organization