Хожу на сессии уже больше 5 месяцев. Пришла из-за проблем в семье, с мужем была очень тяжелая история, хотела развестись, но не могла принять это решение, потому что у нас был общий маленький ребенок. В итоге начала работать над сохранением семьи. За 2 месяца улучшила свое состояние, стала больше защищать свои границы, когда ругались с мужем, пыталась со своей стороны выйти в здоровые отношения, но в один момент поняла, что я ломлюсь в закрытую дверь и чувств не осталось. Со спокойной (почти😅) душой ушла и вернулась в свой родной город и сейчас подаю на развод. Оксана - психолог, который не будет навязывать свое мнение, и также не будет брать на себя ответственность за ваше решение. Но с ней у вас точно получится вернуть себе себя, наладить здоровое отношение к себе и миру вокруг)) еще что могу добавить, она никогда не постыдит вас за ваши поступки или мысли, а лишь может открыть для вас альтернативу, которую вы могли не видеть. Ну и с ней правда легко, не как с моим первым психологом😂. Сессии были онлайн
Мой первый опыт работы с психологом и я считаю,что весьма удачный. В терапии на многие вещи смотришь с непривычного ракурса, есть над чем поразмышлять после сессии и применить в жизни. Для меня такая поддержка оказалась очень важной. Благодарна Оксане за помощь, рада что не ошиблась с выбором специалиста.
Наши сессии это возможность разместить свои переживания, проговорить, успокоиться, понять, что со мной все в порядке. А также увидеть альтернативную сторону - опыт твой. Как в примере с воспитанием ребёнка и бытовыми вопросами.
Также я получаю колоссальную поддержку, понимаю, что не одна в решении глобальных вопросов и задач, здесь больше уверенности, что со всем справлюсь. Ты подсвечиваешь мне те моменты (мои качества) обо мне, которые я бы никогда не увидела самостоятельно и уж тем более не смогла бы принять (например мою агрессивность как силу). Я расту благодаря нашим сессиям, чувствую себя увереннее, двигаюсь вперёд как в вопросах карьеры, так и в личных темах. Было очень сложно лишиться иллюзорного мира, заземлиться, но сейчас я правда ощущаю себя взрослой, зрелой, взвешенной. Совсем по другому принимаю решения, делаю выбор осознанно. И это касается абсолютно всех сфер жизни. И это благодаря нашей с тобой работе и твоим консультациям.