1 hГенерализованное тревожное расстройство, ипохондрическое расстройство, панические атаки, обессивно-компульсивное расстройство, фобии (в том числе социофобия), вегето-сосудистая дистония, бессонница, психосоматические расстройства
4000 ₽
Психотерапия депрессии
1 hДепрессии разной степени тяжести
4000 ₽
Психотерапия при неуверенности, низкой самооценке
1 hНеуверенность, низкая самооценка, постоянная самокритика, а также непонимание "что я хочу" и в целом "кто я". Помогаю выстраивать совершенно новое отношение к себе, основанное на любви, уважении, принятии, заботе и поддержке.
Евгения вернула к жизни из депрессивного состояния так быстро, как я не смела надеяться.
Очень чуткая, внимательная, понимающая. Очень понравилось, как Евгения умеет динамично подстраиваться под больные в данный момент проблемы (т.е. наметила план терапии, но видит, что меня на этом сеансе очень беспокоит другая тема) - быстро переключается, подстраивается, придумывает решения в моменте.
Евгения использует очень понравившиеся мне своей скоростью и эффективностью методы (когнитивно-поведенческая терапия и некоторые методы с других направлений).
Уже с первых занятий почувствовала себя гораздо лучше, главное делать домашнюю работу, тогда скорость выздоровления повышается.
В общем, мне настолько понравилось, что я уже нескольких знакомых направила к Евгении (и я точно знаю, что знакомая, которая проходит у нее терапию, очень довольна и благодарна за эту рекомендацию).
Большое вам спасибо!
К Евгении я обратилась с паническими атаками и сильной тревогой. Мой запрос был в первую очередь на четкие практические способы справляться с тревогой и па. Евгения сразу дала мне нужные алгоритмы и упражнения, мы прорабатывали их совместно, также были дз. Мне понравилось, что она объясняла процессы и реакции которые со мной происходили и что в зависимости от текущей подробности мы могли перестроить занятие или изменить тему, а не просто шли по плану. Для меня было непросто погружаться и прорабатывать свои тяжелые ситуации и проблемы, но Евгения была очень внимательна, всегда спрашивала могу ли я погрузиться дальше или стоит подождать. Мы занимались по скайпу, результаты замечательные, я научилась работать с тревогой, па ушли, появилась уверенность в себе, развила заботу и сострадательное отношение к себе. Я очень благодарна Евгении! Она знающий, тактичный, внимательный специалист. Я рекомендую обращаться к ней.