Укрепление мышечного корсета, избавление от боли в ногах,коленях, спине
500 ₽
Укрепление тазового дна
Укрепление мышц тазового дна достигается за счет укрепления мышечного корсета, изменения осанки, паттернов ходьбы и дыхания, подвижности суставов и эластичности мышц.
500 ₽
Восстановление после родов
Восстановление после родов, укрепление мышечного корсета, избавление от диастаза
Умный фитнес это находка, Виктория огромная благодарность за заботу о женском здоровье. На самом деле, фитнес центров много, и индивидуальных тренеров тоже, Но Виктория не просто тренер, она женщина и мама 6 детей, поэтому её глубокие знания и изучение проблем не только тела, но и здоровья в общем дают результаты просто классные. Мне заниматься очень комфортно, кстати оздоравливая тело, я ещё и голову разгрузила. Благодарю тебя, Вика, я продолжаю с тобой работать!!!!
Очень сложно в наше время найти грамотного специалиста в области «умного фитнеса». Легко навредить женскому здоровью, не имея знаний женской анатомии. Но мне повезло, и я со своей серьёзной проблемой обратилась к Виктории. С удовольствием занимаюсь индивидуально! Стала намного лучше себя чувствовать, прибавилось энергии, и свои проблемы с тазовым дном я решаю на занятиях. Ещё перестали отекать ноги, выпрямилась и не болит спина, как было ранее, в пояснице лёгкость. И общение с Викторией очень комфортное,интересное, полезное. Рекомендую посетить пространство современного фитнеса и убедиться самим, как это здорово заботиться о себе!
Хожу к Виктории третий год. Очень нравятся занятия. Работа с телом идет в непривычных для тела и ума упражнениях. Поэтому, и называется, умный фитнес. Но результат очень заметен. Прилив сил, энергии и какие-то повседневные движения даются с легкостью. Очень удобное расположение студии, есть, где поставить машину. И сама Вика, пример для подражания. Рекомендую!