Для чего нужны индивидуальные занятия:
Есть персональный запрос для занятий – составление индивидуальной программы или работа с конкретным преподавателем.
Не нашли удобное время в общем расписании.
Хотите совместить несколько направлений (классическ
3500 ₽service
Кундалини йога
Кундалини йога - это древняя наука самосовершенствования и психофизиологической саморегуляции, адаптированная Мастером Йоги Бхаджаном под задачи и вызовы современной жизни.
Не требует специальной подготовки
Балансирует и настраивает нервную, эндокр
1000 ₽service
Stretching
Если вам хочется расслабиться, подтянуть свое тело или даже сесть на шпагат, то это направление точно для вас!
- разогрев мышц всего тела
- глубокое растяжение всех связок, начиная с шеи и заканчивая стопами ног
- развитие гибкости и пластичности