Хочу поделиться результатами моих посещений танцевального направления.Занимаюсь в студии два года.За это время поняла,что танцевать можно в любом возрасте,было бы желание.Вспоминая начало своего пути,как шла на первое занятие очень не уверенной в себе,но доброжелательное отношение танцующих,а особенно нашего тренера,с первого занятия вытеснили все сомнения.Сравнивая видеозаписи наших танцев в начале пути и сейчас,виден огромный результат.Когда мы приходим танцевать,годы просто отступают,а заряд энергии вдохновляет на новые достижения.Присоединяйтесь,это круто!!!
В студию пришла заниматься три года назад. Естественно привести свое тело в форму, какая женщина не хочет быть стройной...Направления в студии разные: здоровая спина, фитнес, гамаки, растяжка, функционал, танцы. Гибкая система абонемента, имея один абонемент, можно ходить на все направления, не надо приобретать на каждое направление отдельно. Тренеры - профессионалы, всегда встречают с улыбкой, персональный подход. Атмосфера в студии теплая, жизнерадостная
Выбрала этот фитнес-зал по рекомендации знакомых. Начала заниматься с февраля 2023 года. В Студии есть несколько направлений занятий - от групповых до индивидуальных, разные направления - танцы, йога, "здоровая спина" и функциональные тренировки. Я предпочла функционал, доверилась тренеру Марине Колпаковой. Не пожалела. За чуть больше года - потеря в весе 20кг и сменила размер одежды с 50/52 на 44/46. В зале всегда дружелюбная атмосфера, группы обычно небольшие - что для меня всегда являлось плюсом, т.к. тренер в маленькой группе тебя всегда видит и всегда поможет, если вдруг что-то пошло не так. Также существенным преимуществом при выборе зала стало то, что у нас только девочки!!! Не всем приятны мужские взоры во время тренировки. Также несомненно преимущество в том, что тренеры квалифицированные, предлагают не только физическое развитие, но и помогают видеоматериалами и книгами развиваться во всех направлениях. Марина часто предлагает различные "плюшки" по оплате абонементов, что тоже плюс - фитнес становится ближе к тебе. В Студии нет навязчивых программ - всё в рекомендательной форме и в форме дружеских советов. Да, и плюсом стало расположение Студии - центр города. Так что всем советую начать прямо сейчас заниматься - для новичков тоже часто предлагают приятные бонусы))).