Студия светлая, просторная, уютная.
ПравИло - шикарный инструмент работы как с телом так и ментальным!
Пришла на занятия с целью расслабить подвздошную мышцу, выяснили с Юрием, что причины гораздо глубже и интереснее) Работаем долго, но уверенно, эффект потрясающий! Проблема решилась, закрепляю эффект.
До прихода на правИло, я очень много перепробовала специалистов и центров реабилитации - ничего не помогало
Однозначно рекомендую студию, во многом из за инструктора Юрия, его подхода к делу, телу и ментальному развитию! Юрий очень внимательно подходит к своему делу
Просторный зал. Квалифицированный тренер,Юрий. Индивидуально подбирает Программу занятий. Зона отдыха - диван, стол, горячие напитки.Кондиционер, очистить воздуха. Площадка для разминки. Спорт инвентарь тематичный. Перкуссионный массаж. Стоит обратить внимание.
Хочу выразить огромную благодарность Юрию - специалисту с большой буквы! С ним не только комфортно прорабатывать телесные зажимы, но и психологические моменты. Ведь всё взаимосвязано.
У меня были боли в шеи и ничего не помогало, а после первого же занятия ощутила вау-эффект!! Боли и зажимы ушли и осанка подтянулась.
Студия очень уютная, индивидуальный подход к каждому человеку.
Была на занятиях несколько раз и буду продолжать. Рекомендую от души 👍
Отличная студия. Чуткий, внимательный и профессиональный подход тренера, спокойная, медитативная атмосфера. После занятий появляются крылышки:) От души благодарю!
Изначально были частые боли в спине и плечах, ничего не помогало: массажи, терапии, растяжки. Решила попробовать обратиться за помощью к правИло. Юрий - очень грамотно провел первую тренировку, определил «очаг» проблемы, составил план тренировок и упражнений. Рассказал, как можно дома самостоятельно поддерживать и улучшать состояние. Теперь тренировки на правИло - это неотъемлемая часть моей жизнь. Отдыхаешь и душой, и телом! Всем рекомендую хотя бы раз в жизни попробовать.
Уютная студия и не далеко от дома, Юрий профессионал своего дела, аккуратный и чуткий что важно в данном деле.До этого был опыт заниматься в другом месте, поэтому есть с чем сравнить. Я уже ходил 2 раза, планирую взять абонемент.
Однозначно советую 👍🏻
Юрий-Очень внимательный тренер. Подходит со всей ответственностью и выкладывается на каждом занятии. Мягкое и постепенное увеличение нагрузок позволяет заниматься и получать оздоровительный эффект с любым уровнем подготовки. Старые травмы и зажимы постепенно уходят. Хочу также отметить очень демократичные цены на абонементы при длительных занятиях.
Хотел сказать - большое СПАСИБО Юрию за новое ощущение и индивидуальный подход, мой ресурс существенно увеличен! Рекомендую 👌🏼👌🏼👌🏼 Не бойтесь и не спешите, все на высоко профессиональном уровне! От меня и сына (14 лет) почтение и пожелание дальнейшего развития 🙏🏼
Отличная студия. Ваша спина скажет Вам спасибо. Уютно, внимательный персонал. Все понравилось. Рекомендую.
После первого занятия прошли боли в пояснице
Я высокочувствительный человек. Мне очень многое больно, очень от многого страшно (и хорошо тоже много от чего, но сейчас не об этом)
Несколько занятий хожу на правИло, чтобы улучшить осанку. По началу было сложно, я пришла в очень зажатом состоянии, спортом не занимаюсь вообще, а сутулюсь постоянно. Было много неприятных ощущений, но тренер Юра всегда рядом, чтобы помочь, что-то улучшить, поправить, включить другую музыку, включить батарею потеплее, если надо. Он говорит, что нужно неприятные ощущения не терпеть, а принимать, это легко сказать, а принимать нелегко. Но от того, что рядом человек, который тебя поддерживает, всё неприятное переносится спокойнее. Все идут со своей скоростью. И даже если сегодня я повишу на тренажёре совсем чуть-чуть, это не значит, что так будет всегда. Так примерно я себя успокаивала)
А сегодня произошло чудо) совершенно внезапно, как и полагается чудесам.
Я пришла на занятие. Юра говорит: А ты знаешь, что у слова "принимать" и у слова "приятно" один корень? Офигеть. Не думала об этом. Ещё есть слово "приятель" - это такой человек, которого ты принимаешь, причем он не обязан тебе полностью нравиться, но ты его принимаешь. Просто в какой-то момент решаешь, что тебе с ним безопасно, тебе с ним можно быть рядом.
И я решила, что все ощущения - это мои приятели. Им можно быть. И всё, что ощущала на тренировке, начала принимать, таким, какое оно есть. И получилось так, что я стала принимать не только ощущения в теле, но и что-то ещё в своей жизни сейчас, с чем мне сложно смириться. Я ведь и сутулюсь наверное потому, что прячусь от чего-то, что можно просто принять. Такая терапевтическая вышла тренировка.
Спасибо, Юра) Буду теперь ходить регулярно, навещать своих приятелей и формировать свою новую реальность без этих страхов.
Была несколько раз , очень довольна.Все с толком , для меня самое важное что работаешь с профессионалом , студия комфортная . Однозначно буду ходить и рекомендую 👍
Великолепное место! Инструктор опытный, и в то же время в процессе познания нового. Тело получает полное расслабление и удовольствие.
И после нескольких занятий скажет спасибо!
Наконец-то нашла инструктора, тренера, гуру тренажера Правило. Юра большой молодец, все тактично объяснит, постепенно дает нужную нагрузку и вовремя отдыха постукивает металическими венчиками! Сама студия просторная и светлая! Однозначно рекомендую!
Хороший инструктор, Юрий, интересный тренажер.
Первые ощущения (естественно от непривычки) разные, но благодаря направлению и координации Юрия итог получился замечательный. Подобрана настраивающая музыка и обстановка для полного расслабления. Везде внутри чисто.
Крутое место, занимаемся с Юрием всей семьей, специалист классный! Всем рекомендую сходить хотя бы раз на данную тренировку, не пожалеете. Много где бывал на Правило, рекомендую этот зал!
Студия очень классная, просторная, удобная.
Тренажёр Правило в студии стационарный, добротный. Можно тянуться разными способами. Спина говорит спасибо!
Инструктор Юрий очень хорошо владеет техниками работы на тренажере, мне нравится его внимательность к индивидуальным пожеланиям, всё объясняет доступно. Тренировки разнообразные, и это интересно!
Также видела, что в студии есть услуги массажиста, но не пробовала.
М
Михаил Дворников
Level 3 Local Expert
July 26
Занимаюсь уже почти год, отличный тренер, с которым я добился отличных результатов. Боли ушли, в плане здоровья чувствую себя много лучше