Вполне приличный центр для маленького города. Имеется весь необходимый тренажерный ряд. Достаточное количество кардиотренажеров. Единственное, там очень маленькое пространство для занятий со свобрдными весами и фактически нет зала и места для функцилнального тренинга. Любителям crossfit тренировок можно выходить в парк, который расположен рядом. Спасибо коллективу центра. Когда приездаю в Шахты, тренируюсь только в центре "Прага".
Тренера вежливые, красивые, подтянутые. Учитывают ньюансы по здоровью, занимаются и дети и взрослые. Чисто. Кондёры есть везде.
Два этажа. Наверху зал для йоги и стретчинга и по моему бокса. Внизу- силовые тренажеры с беговыми дорожками. Есть бар при входе с водой, протеиновыми коктейлями , мороженным, пирожными и фруктами. Столики рядом. Также при входе куча уютных диванчиков.
Индивидуальные шкафчики с вешалками. Душевые и два туалета внутри раздевалок.
Абонемент есть, есть и индивидуальные занятия.
Хожу туда уже 4-й месяц индивидуально, так как мне так удобнее чередовать силовые с йогой. Йога стоит -1000 рублей за индивидуальное занятие . Силовое -плачу 650. Есть и дороже - 700. Самому прийти на силовое без тренера -250. Я занимаюсь с тренерами -Ларисой Левчук (йога) и Ольга Пожарская (силовые трени) . Дают "прикурить" обе, что домой еле идёшь. )))) Но не рвут тебя, внимательно относятся к самочувствию ,дают нагрузки по силам.