Тяжёлый подъём для неподготовленного человека. Много лавочек где можно отдохнуть, посмотреть на виды города. Потрясающая природа, воздух.
Отличная тренировка))
Спасибо
Решил пересчитать, прошёл без остановки, получилось 454 ступеньки. Людям без подготовки лучше не торопиться и делать небольшие остановки, тем более, что там обустроены смотровые площадки со скамейками.
В следующий раз буду в Кисловодске ещё раз пересчитаю.
Прекрасная лестница. Тренируюсь на ней, когда приезжаю. На верху прекрасный вид. Лестница стоит того, что б по ней подняться. У каждого должен быть свой темп. Почти в каждом пролете есть скамейки, что б передохнуть и отдышаться. И снова вверх! Тренируйте лёгкие. И сердце!