Group classes:shaping, yoga, pilates, stretching, power aerobic, body sculpt, interval, svitching, ZUMBA, ZUMBA kids, STRONG BY ZUMBA, general physical training, barre, rhythmic gymnastics
Раньше никогда не занималась растяжкой. Решила попробовать из-за удобного для меня местонахождения студии. Выбрала для себя из программы тренировок *Здоровая спина*.
Посетила пробное занятие. Очень понравилось. Теперь занимаюсь дважды в неделю 1,5 месяца, с большим желанием - продолжать!
Тренер Анастасия грамотно ведёт и даёт нагрузку, корректирует правильность выполнения упражнений, напряжение и расслабление нужных мышц и частей тела.
Всегда на позитиве, личным примером и гибкостью заряжает.
Спасибо, Настя ❤️
Этот настрой мотивирует и правильно настраивает. Тренируюсь с удовольствием. Раньше думала, что такое не про меня 🙂
Это разгрузка не только тела, но и головы и просто отличный релакс!
Организм тоже благодарен ❤️
Когда впервые пришла на тренировку к Арине, было немного волнительно, благодаря отличной обстановке волнение улетучилось. Благодарю Вас за тренировки, после хочется порхать, есть лёгкость и умиротворение! И пусть весь мир подождёт, как говориться. Благодарю Вас за энергию, за расслабление под чувственную музыку, за каждое занятие с разными упражнениями и с комментариями объясняющими и так же за полезные советы! Хочется жить в радости и радости в жизни! Благодарю 🙏
Я недавно решил подарить своей девушке занятие в студии пилатоса, и она записалась на тренировку. После занятия она вернулась домой, и я сразу заметил, насколько она была довольна и счастлива. Ей действительно понравилось, и она рассказывала мне о том, как это помогло ей расслабиться и улучшить гибкость.
Я был приятно удивлен, увидев, как студия производит такое сильное впечатление на мою девушку. Она чувствовала себя очень комфортно .Весь процесс был организован на высоком уровне, и я почувствовал, что мои деньги были потрачены не зря.
Теперь моя девушка регулярно посещает эту студию, и я вижу, как она становится все более уверенной в себе и счастливой. Это действительно замечательный способ улучшить физическое и эмоциональное состояние.
Спасибо большое))