Planeta Peremen yoga
52 reviews
May 22
Прошла индивидуальный курс по медитации, релаксации и осознанному дыханию с преподавателем Викторией Романовой
Виктория профессионал своего дела, очень опытный, грамотный преподаватель, который передает свои знания
Узнала много полезных практик , отработала все практики на себе, получила ответы на все вопросы.
Буду еще обращаться в планету, для своих внутренних перемен и получения знаний
December 24, 2024
Хожу в этот йога-центр уже несколько лет. Хочу выразить огромную благодарность Татьяне за её замечательные занятия йогой! Татьяна сочетает дыхательные практики с физической нагрузкой, благодаря чему чувствуется гармония и баланс. На её занятиях я научилась не только растягиваться и укреплять тело, но и глубже понимать себя. Татьяна внимательна к каждому ученику, она подробно объясняет технику йоги.
В центре есть всё для комфортного занятия — уютные залы, качественные коврики и другие необходимые атрибуты.
2
December 23, 2024
Я хожу на йогу в Планету перемен третий год к одной и той же ведущей. Татьяна Кутьина очень грамотный, заинтересованный и творческий специалист. Каждое занятие отличается от других: Татьяна ставит цель и ведет к ней. После занятия всегда заметен результат. Когда я прихожу домой после йоги муж говорит, что я стала выглядеть посвежевшей и помолодевшей. Он всегда с удовольствием "отпускает" меня в Планету перемен. И ещё Татьяна бережно относится к особенностям здоровья каждого. Это тоже очень ценно.
2
April 2
Приятная светлая студия. Хочется ходить сюда регулярно, но расписание, к сожалению, не очень бьётся со стандартным рабочим графиком с 9 до 18. А так ходила бы регулярно, потому что Чутанова Анна и Цымбал Ольга просто чудесные!! Чувствуется опыт преподавателей, их умение легко донести информацию до каждого и деликатно поправить если что. Да и просто сами по себе чисто по человеческих очень приятные)). После занятий выходишь с приятной усталостью и лёгкостью в теле, а также с хорошим настроением, что немаловажно)
1
March 19
Благодарю Ингу Лескову за занятия йогой для беременных. Инга профессионал своего дела. Уделяет внимание не только телу, но и эмоциональному состоянию. Её медитации в конце занятий - это особое волшебство. После которых внутри разливается эликсиром гармония и уже никаких проблем не существует. А Тело говорит спасибо за заботу. Очень радовало, что после йоги к Инге можно было записаться на массаж и уходить уже никуда не хотелось)) Золотой мастер 🙏
1
September 9, 2024
Ходила сюда ранее на йогу к Ольге - занятия проходили очень гармонично. У других - по-разному. В этом году хотела попробовать цигун -не понравилось, человек сам придумал что-то не внятное, какого-то журавля приплел, такой школы цигун никогда не было и нет, и как показатель у него всего один человек занимался и я пришла на разовое занятие. Также ходила на групповую медитацию и оказалось что я одна, никакой группы нет. И помедитировать как следует не получилось, оказывается на занятии нет такой цели, только разрозненные короткие варианты как это можно делать.
В общем на йогу можно походить, если преподаватель хороший (показатель - количество людей на занятии), а все остальное ложно и бесполезно.
1
May 12
Давно хотел пройти обучение на инструктора по медитации. Были знания и личная практика, но оставалось ощущение, что чего то не достаёт. После занятий с Викторией Романовой вся информация разложилась по полочкам, а новый практический опыт дал основу для более глубокого понимания цели медитации и её пользе.
February 14
После занятий отличное самочувствие. Растяжка, управление телом и дыханием. Хороший тренер. Сам буду посещать и всем рекомендую!
1
November 25, 2024
Проходил курс медитации и релаксации у Виктории.
С удовольствием оставлю отзыв о вашем замечательном курсе.
Он помог глубже понять техники медитации и улучшить качество жизни. Особенно ценно было создание атмосферы доверия и спокойствия, что помогло управлять стрессом и находить баланс в повседневной жизни. Практические упражнения улучшили концентрацию и способствовали позитивному настрою. Рекомендую курс всем, кто ищет гармонию и спокойствие.
1
November 20, 2024
Доброго времени .Хочу пару слов сказать о курсе по медитации .Всё было интересно и полезно. Решает энергия. И у ваших преподавателей её в достатке.У Виктории, прекрасное поле :спокойное, умиротворенное , и она мудрый и приятный собеседник , очень структурированно преподает информацию.Грегор, тоже мудрый и интересный собеседник , с сильным энергетическим полем.Очень грамотно и детально доносит информацию . У обоих инструкторов прекрасный и разносторонний набор практик и богатый опыт в области медитации и самопознания.Все было супер.Ещо раз благодарю 🙏
3
November 20, 2024
Недавно я завершила курс Медитиция, релаксация и осознанное дыхание с Викторией Романовой. Это был очень важный для меня опыт. С первого же занятия мы начали погружаться в практику медитации, а к концу курса я заметила значительные изменения в своём состоянии. Каждый урок был наполнен полезной информацией и практиками работы с внутренними энергиями. Я стала более осознанной и внимательной к своим мыслям и чувствам. Виктория направила и поддержала меня в деле освоения искусства медитации. Я искренне благодарна Виктории за этот опыт!
3
November 21, 2024
Хочу выразить благодарность Виктории за курс по Медитации. Виктория специалист с большим опытом и она бережно вела меня на протяжении всего периода обучения, погружая в глубокие состояния. Так как я человек достаточно тревожный и недоверчивый, вначале мне было достаточно сложно, но со временем она нашла ко мне подход и помогла почувствовать расслабление и лёгкость.
Я поняла всю суть медитаций и практикую на постоянной основе.
Спасибо Вам большое за труд и понимание!
1
November 23, 2024
Коломиец Владислава, апрель 2024 г.
Мне 48 лет, я медицинская сестра по образованию. Прошла курс подготовки инструкторов медитации и релаксации у Виктории Романовой. Изучила виды практик медитации, выполняла практики под руководством Виктории и самостоятельно. Цель медитации -успокоить ум, который бегает, как "белка в колесе", от одной мысли к другой. Мне удалось научиться вовремя останавливать "цунами из мыслей". Я окунулась в другой мир, где на все проблемы можно посмотреть с позитивной стороны, где ум становится помощником, а не тираном. Благодаря курсу, я вновь радуюсь даже мелочам и становлюсь счастливой. Большое спасибо Виктории и центру "Планета Перемен". Начните с себя, и ваша жизнь изменится, теперь я это точно знаю.
1
September 25, 2024
Ходили на парное занятие йогой к Олесе. Интересные асаны, инструктор всё понятно объясняет и показывает. Нам очень понравилось!
Из минусов - организационные моменты. Например, сказали, что перезвонят - и не перезванивают)
Но само занятие было очень классным, поэтому 5
December 12, 2024
Занимаюсь с Грегором почти год. Начала в группе Цигун, затем продолжила индивидуально. Уже в конце третьего или четвертого занятия поймала себя на мысли, что оно только закончилось, а я уже жду следующее. И что вообще этот день с занятием самый радостный со всей недели. Потому что выходишь с занятия всегда в лучшем настроении и состоянии, чем приходишь. Грегор умеет заинтересовать, доходчиво объяснить, разбавляя все отличным юмором. От него веет уверенностью и спокойствием. Очень рада, что на моем пути встретился такой человек и смог на практике показать эффективность занятий как личным примером, так и переменами в моем теле и сознании.
Грегор, спасибо большое за доброе отношение, поддержку и желание помочь. За всё то, чему удалось научить меня и за то, что мне удалось почувствовать на занятиях благодаря Вам.
1
April 27, 2021
Один из первых йогоцентров в городе. С хорошими традициями. Чуткие любящие своё дело инструктора.
Интенсивы, мастер-классы, вечера медитации, курсы для преподователей йоги и многое другое.
Знания о йоге не ограничиваются изическими упражнениями, преподаватели передают знания о йоге как о стиле жизни, как о мировоззрении
Все вокруг живое
Мысль материальна
Мы в ответе за всё
Я заканчивала курсы преподавателей Йоги доя Детей и Йоги для Начинающих.
Продолжаю заниматься в этом центре и встречаться с выпускниками курсов.
2
November 21, 2024
Проходила обучение у Виктории Романовой в 2023 году. Курс по медитации. Очень познавательно, нашла ответы на свои внутренние вопросы. Благодарю 🙌
1
December 21, 2022
Прекрасное место для медитации и работы с телом и сознанием. Отличный просторный зал, замечательные преподаватели, у которых можно научиться всему: асаны, дыхание, работа с подсознанием и установками, медитации. Есть массажный кабинет, регулярно проводятся дни открытых дверей, очень советую!
4
June 6, 2021
Я занимаюсь в Йога центре уже 2 месяца! Мне очень нравится; тренерский состав укомплектован просто замечательно, объясняют доходчиво и понятно, атмосфера клуба, дружелюбная, энергетика положительная и успокаивающая. Очень часто проводятся всякие интересные тренинги и медитативные практики.
2
March 4, 2021
Пришла в этот центр на курс инструкторов йоги. Встретил меня очень внимательный, светлый и дружелюбный персонал. Занятия это восторг! Лечу на них и выхожу абсолютно светящейся после занятий. Уровень преподавания очень высокий. Учителя здесь настоящие йоги, с комплексным пониманием и походом к йоге! Прекрасное место концентрации позитива и добра! :)
2
October 19, 2023
Закончила курсы инструкторов йоги , до этого несколько лет занималась у Владимира. Очень люблю это место. Для тех что хочет йогу не как фитнес а как философию
2
May 9, 2021
Пожалуй, лучший йога центр города. Современный взгляд на йогу, индивидуальный подход, комплексные знания, где философия неотделима от практической работы. Отличные инструктора!
3
November 23, 2024
Замечательное место, хорошие инструктора, глубокие знания
1
March 23, 2024
Для тех кто хочет соединить физические нагрузки и расслабление в одном флаконе! После тренировки выходишь отдохнувшим!
2
January 4
Очень душевно)
September 15, 2021
я - не спортивный человек. пришла с опаской, что буду не поспевать за другими. но администраторы и тренеры - профессионалы своего дела! очень быстро откликнуись на сайте, всё понятно разъяснили, предложили разовое посещение и только потом решить покупать абонемент или нет. первое занятие прошло так интересно, что не заметила как пролетело полтора часа. конечно, я приобрела абонемент и собираюсь делать это и дальше)
время, посвященное себе, помогает отдохнуть и набраться сил, ощутить вкус жизни, чтобы опять нырнуть в нашу стремительную жизнь.
большое спасибо мастеру Ирине Даниловой!
1
May 23, 2022
Мой любимый йога центр! Всегда можно выбрать занятие в удобное время. Очень хороший коллектив
2
June 24, 2021
Пришла по рекомендации после бесполезного медокоментозного лечения головокружения. Головокружение прошло, тело как будто «поёт» после занятий. При сидячем образе жизни просто необходима йога. Моему примеру последовали и коллеги. Рекомендую)
2
December 3, 2021
Лучшее место, где можно восстановить проблемы с лёгкими после короны, дыхательные практики, которые может освоить каждый!
2
April 14, 2021
Очень нравится, хожу на вечерние занятия по йоге и медитации.
1
August 17, 2020
Работают только с наличной оплатой😕Купите уже платежный терминал, 2020 год на дворе!!!!!!!
3
November 25, 2018
Рекомендую клуб йоги "Планета перемен". Грамотные преподаватели с большим стажем работы. Сейчас ходит на занятия дочка на детскую йогу к Клеа. Очень нравится. Преподаватель даёт хорошую нагрузку, индивидуально подходит к каждому ребенку. Раньше сама занималась йогой в данном клубе, теперь после некоторого перерыва планирую снова заниматься, так как результат занятий налицо: здоровое, гибкое и упругое тело, а также спокойное хорошее эмоциональное состояние и настроение.
3
October 15, 2018
Добрый день.
Хожу в "Планету перемен" второй месяц на утренние занятия в 7.15. Очень удобное расписание-можно успеть перед работой позаниматься, получить заряд энергии. Очень приятный и знающий коллектив. Инструктор всегда внимателен во время занятий, чутко относится к имеющимся проблемам позвоночника и подсказывает правильные варианты выполнения упражнений для успешного занятия.
В зале тепло и комфортно, предоставляются коврики, ремни и другой необходимый инвентарь.
Удобные раздевалки, есть душ.
Также радует разнообразие вариантов абонементов - можно всегда найти подходящий. Есть льготные дни продажи абонементов, скидки.
В студии проводится множество дополнительных семинаров, встреч, лекций.
3
March 22, 2019
Отличная студия йоги, хожу уже 2 месяца, все нравится. Побывала на разных занятиях - йога, йогатерапия, медитация - все интересно и полезно. С занятий всегда ухожу окрыленная. Сколько же в человеке есть света, тепла и здоровья, только надо это раскрыть. Здесь для этого идеальная обстановка! Спасибо!
3
April 17, 2022
Прекрасное пространство. Благодарю 🌴🌏🌊
2
March 3, 2020
Хожу на занятия в йога-цент "Планета перемен" с удовольствием. Нравится оформление залов и атмосфера .Здесь всегда светло ,спокойно, уютно, не душно. Очень радуют занятия у тренера Ирины. Спина после них говорит большое спасибо).
2
May 7, 2019
Саймы любимый йога центр, хожу 2 месяца и есть с чем сравнивать , там и расписание для новичков удобное и цены оч демократичные , так что всем рекомендую . Кстати Администраторы , всегда очень отзывчивы и готовы помочь и подсказать ,что да как )) а это не моло важно .
3
May 17, 2023
Сейчас все хорошо. А лучшее- враг хорошего.
2
January 8, 2020
Лучший Йога-центр Санкт-Петербурга, а может и в России. Есть собственные образовательные Программы для инструкторов йоги. Обучают отдельно медитации, что редко встретишь. Уютные залы, профессиональные инструкторы. Выездные программы
3
September 16, 2020
Был один раз. Прекрасный персонал. Маленькое помещение.
1
April 15, 2019
Сегодня была на йоге в данном центре, выиграла сертификат в группе вконтакте. Хочу сказать что до этого ходила на йогу в fitness house и океаниум и здесь намного лучше я чувствовала на занятии каждую клеточку своего тело, а после как тепло и приятный ощущения идут по всему телу, атмосфера очень приятная и дружелюбная
После я посетила сеанс массажа, мастер -Наталья очень доброжелательная и делает прекрасный массаж.
4
March 15, 2019
Очень интересно проходят занятия по медитации. Занимаюсь регулярно уже несколько месяцев, и уже ощутим результат. Стала значительно спокойнее. Меньше раздражают. Прошли головные боли и бессонница. Приходит приятное сом тянет покоя и расслабления. Спасибо Центру и преподавателю
2
March 18, 2019
Настоящие инструктора. Опытные и не боящиеся ответственности. Кроме обычной йоги есть занятия для детей, для беременных. Проводят курсы инструкторов. Там классно.
2
November 5, 2019
Потрясающие ощущения после занятий. Хорошие инструкторы, которые помогают почувствовать себя лучше и избавиться от плохих эмоций. Удобное расписание, чистая раздевалка.
1
February 24, 2019
Недавно начала посещать занятия - эффект есть уже после первого, чего я вообще не ожидала. В моем случае - отсутствие каких-либо болевых ощущений, тяжести в шее/плечах, когда к вечеру с тяжелыми сумками добираешься наконец домой))) Интересно, что же будет дальше! И вообще занятия очень практически ориентированы - фокус на физические ощущения, улучшение состояния здоровья, что, само собой, актуально для каждого.
3
February 12, 2020
Прекрасное место для практики йоги. Есть занятия для взрослых, детей, пожилых людей. Отличные преподаватели. Чисто, уютно. Рекомендую
1
January 9, 2020
Шикарное место, теплая обстановка, высокого уровня преподаватели! Избавилась от постоянных болей в спине за месяц посещений. Спасибо, Планета Перемен!!!!
2
February 5, 2019
дочь посещает детскую йогу 3 года) ей всё нравится!! атмосфера умиротворяющая... )
4
November 27, 2019
Отличное место! Там лучшая йога в СПб из тех, что я была
1
April 15, 2019
Была на пробном занятии для начинающих. Очень понравилось.
2