Занятие проходит под чутким руководством инструктора по пилатесу, который поможет вам достичь желаемых результатов в короткие сроки. Используется студийное оборудование для пилатеса: Кадиллак, Реформер, Стул, Бочка с лестницей, Арка и малое оборудов.
4000 ₽1 h
Занятия пилатесом в мини-группе на реформерах
Занятия проходят на специальном оборудовании для пилатеса. Количество участников в группе: 4 чел. На данных занятиях укрепляются мышцы всего тела, улучшается гибкость и подвижность позвоночника и суставов, снижается боль в спине, шее и коленях.
2000 ₽1 h
Барре
Занятия Барре в мини-группе
Занятия проходят с использованием хореографического станка, небольших утяжелителей, колец и мячей. Барре позволяет в короткие сроки подтянуть тело, улучшить гибкость и пластичность, добавляет элегантность и грациозность в повседневную жизнь.
1800 ₽1 h
Партерная гимнастика
Партерная гимнастика для танцоров
Авторская методика Заслуженной артистки балета Анастасии Яценко.
Занятия способствуют улучшению линии ног и растяжки, снижают травматизм и ускоряют восстановление.
4500 ₽1 h
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization