Pilates&Yoga
17 reviews
September 30, 2024
Очень Рада, что посчастливилось попасть в эту студию. Олечка- прекрасный, чуткий тренер и человек. Всегда поможет и расскажет, очень позитивная.
Очень приятно наблюдать за человеком, который так с душой относится к своему делу. Ольге желаю душевного равновесия, вдохновения на новые вершины, надеюсь Вы будете процветать и расширяться.
Сама студия чистая, чуть маловато места, но все оборудование хорошее.
Надеюсь, до новых встреч 😉
May 25, 2024
Тренировки с Олей - это сплошные плюсы!!! Высоко профессиональный тренер, внимательный ко всем её подопечным! Занятия проходят в небольшом уютном зале, оснащённом всем необходимым оборудованием, ни одна тренировка не повторяется, всегда какая-то изюминка. Разнообразие программы занятия не даёт скучать ни телу, ни голове - всегда интересно! Всегда - только для пользы здоровью! Благодаря Оле выпрямляется спинка, раскрывается грудь, расправляются плечи, ножки становятся лёгкими - и ты готова лететь по жизни с радостью!
May 26, 2023
Студия удобная, светлая и каждая мелочь наполнена в ней любовью❤
Заниматься было очень комфортно.
Ольга - тренер, профессионал своего дела. Знакома с ней более 10 лет. Познакомились на её занятиях йогой. Тогда же и влюбилась в йогу и пилатес. Сейчас ещё появились гаммаки - это отдельная любовь!
Концепция Ольги - это именно умный фитнес, не во вред, а на благо тела. Прям чувствуется, как телу приятно делать эти упражнения, как приятно побаливают мышцы, как удлиняется позвоночник и расправляется грудь.
Рекомендую очень! Найти именно СМАРТ тренировки не так легко, а грамотного развивающегося тренера и подавно. Очень удобное расписание и в утреннее и вечернее время, каждый день можно подобрать для себя подходящие занятие.
3
March 12, 2024
Все понравилось, была впервые. Ольга очень приятный и тактичный учитель, профессионально все объясняет, чутко отслеживает все движения у каждого в группе, хорошо чувствует тело.
Хоть я в Сочи и ненадолго, но обязательно приду заниматься еще, прекрасное место
February 9, 2023
Пилатесом занимаюсь более 10 лет. С тренером Ольгой уже более 5 лет. Очень энергичный и креативный человек. Много интересных идей. И вот новая студия для занятий йогой и пилатесом. Современное оборудование, интересные решения в оформлении зала, отличное санитарное состояние. Каждое занятие сопровождается музыкой, ароматерапией. Тренер постоянно следит за динамикой в состоянии своих клиентов, консультирует по вопросам здорового образа жизни, уходом за телом и... просто дарит нам хорошее настроение! Кроме занятий групп в зале организуются каждую субботу выходы для занятий йогой на пляже "Кудепста". А также мы выезжаем в горы для занятий йогой в единении с природой! Приходите к нам!
1
January 18, 2024
Что такое идеальный тренер? Думаю вы со мной согласитесь, что этот человек должен уметь доходчиво объяснить что требуется, а главное грамотно рассказать почему надо так, а не иначе. Он должен мотивировать на результат, подбадривать, контролировать вас и поправлять все ошибки, от которых на начальном этапе никуда не деться.
В эту студию я пришла в начале сентября 2023 г и хожу сюда до сих пор🙏
Наш тренер Ольга лучшая во всем этом .
Позитив, профессионализм, результат - три самых необходимых качества, которые с успехом объединяет в себе наша Ольга .
В общем, я могу с радостью утверждать, что нашла идеального тренера и очень крутой коллектив ,с которым мы трудимся над своим преображением 🫶
Приходите и вы ,уверена ,вы не пожалеете !!!
1
January 22, 2024
Посещаю пару лет. Очень эффективные программы и по йоге и по пилатесу, с точки зрения снятия зажимов, растяжки и улучшения общего самочувствия. Тренер Ольга подробно все поясняет в процессе тренировки. Время уделяет каждому.
January 17, 2024
Начала ходить к преподавателю Ольге пару месяцев назад, достигла очень хороших результатов по растяжке и собственному состоянию. Очень рекомендую, Студия светлая, красивая и есть гамаки - моя любовь с первого взгляда ❤️
January 25, 2023
Студия замечательная для занятий. Весь необходимый спортивный инвентарь есть. Внимательное отношение к каждому посетившему, тренировки проходят в лёгкой комфортной атмосфере, что отлично влияет в целом на оздоровление и поддержания себя в форме. Большой спектр услуг для такой небольшой студии
1
January 25, 2023
Ольга ,замечательный преподаватель, рассказывает все тонкости йоги,с ней легко , я влюбилась с первого занятия в йогу в гамаках ❤, я почувствовала свое тело, раслабление всего организма , испытала весь спектор чувств. Советую каждой девушки побыть на едине со своим телом 👍
3
January 20, 2024
Ольга — хороший и внимательный специалист. Она бережно относится к возможностям тела клиента и не форсирует события, а напоминает, что тело постепенно научится делать то, чего раньше не получилось.
1
March 14, 2023
Занимаюсь у тренера Ольги больше года. Начала ходить к ней будучи беременной третьим ребенком. После родов, сразу возобновила тренировки. Ольга прекрасный тренер, у нее замечательные занятия. Она всегда объяснит как правильно выполнить упражнение, всегда поправит если что-то не так. Ольга - тренер от Бога! Благодаря занятиям у Ольги, у меня ушла боль в спине, улучшилась осанка, укрепились мышцы живота и ног. Очень довольна, что в нашем районе есть такой тренер. Спасибо тренеру и студии!
3
April 20, 2024
Потрясающие место, грамотный тренер, удобная система записи на занятие. Тренировки мне по душе
January 25, 2023
Обожаю гамаки ❤️ Уже три месяца как я парю в Гамаках 😍 Боли в спине как рукой сняло, тело подтягивается , такие приятные ощущения во время и после занятий -тело благодарно ☺️🤩
Ходила еще на пилатес и йогу - была в восторге! Любые из этих занятий в кайф для всего организма, а ПРИЯТНЫЕ легкие побаливания в мышцах говорят что все не зря 😁💪🏻 🧘♀️
Рекомендую всем !!! хотяб один раз попробовать каждое занятие и вы не захотите прекращать 😉 😃
3
March 13, 2023
Лет 8 назад, Оля меня прям спасла.) Были проблемы со спиной ,боли в шее и т.п . Пришла к ней на занятия йоги и пилатес и не пожалела) подход у неё не только на упражнения ,но и грамотный ( объясняет физиологию).
3
January 18, 2024
Очень приятная атмосфера!!
1
November 14, 2023
Хотелось бы утром,но не было занятий,жаль