Стоимость абонемента на йогу 1ч:
4 занятия - 2500 р.
8 занятий – 4500 р.
12 занятий – 5700 р.
Стоимость абонемента на йогу 1.5ч:
4 занятия – 3.500 р.
8 занятий – 6.500 р.
12 занятий – 8.500 р.
2500 ₽4 pcs.
Йога для беременных
Подходит женщинам любого возраста после первого триместра.
Возможны занятия с начала беременности (если самочувствие хорошее и ранее занимались йогой).
Улучшает протекание беременности.
Подготавливает тело и психику в родам.
700 ₽90 min
Гвоздетерапия
Подходит как новичкам, так и опытным практикам.
Улучшение качества внутренней энергии.
Снижение стресса, усталости, негативных эмоций.
Контроль ума, эмоций, чувств.
Обретение уверенности в себе.
Повышение осознанности.
1250 ₽60 min
Женская йога
Подходит женщинам любого возраста (от 18 до 60+).
Улучшает психическое и физическое состояние.
Помогает избавиться от тревожности, одиночества, зажатости.
Значительно повышает уровень удовлетворенности жизнью.
700 ₽90 min
Медитация
Подходит всем и не имеет ограничений.
Очищает и успокаивает ум.
Наполняет сознание спокойствием и умиротворением.
Наполняет тело энергией.
Повышает эффективность при выполнении любых задач.
700 ₽60 min
Йога для начинающих
Уникальная методика для начинающих:
– Улучшает здоровье и личностные качества.
– Помогает избавиться от вредных привычек.
– Значительно повышает качество жизни.
– Положительный эффект после первого занятия.
700 ₽90 min
Тибетские чаши
Способ взаимодействия с телом, вниманием, сознанием.
Используются звуки и вибрации 7 поющих тибетских чаш.
Достижение глубокого расслабления.
Подходит как новичкам, так и опытным практикам.
Улучшает здоровье и личностные качества.
1250 ₽60 min
Саундхиллинг
Терапия звуком.
Медитативная практика лёжа.
Подходит всем и не имеет ограничений.
Успокаивает ум, очищает сознание.
Наполняет чистотой, ясностью, позитивной энергией.
1250 ₽60 min
Аштанга-виньяса
Плавные переходы от асаны к асане (виньясы).
Гипоксическая тренировка (ввиду непрерывной линии дыхания "Уджайи”).
Медитация в движении.
Мощное успокоение ума и ментальная перезагрузка.
Избавление от стресса, страхов, комплексов.
Улучшение здоровья
700 ₽90 min
Хатха-йога
Подходит как новичкам, так и опытным практикам.
Даёт заряд жизненной энергии.
Максимально снижает стресс и негативные эмоции.
Наполняет сознание спокойствием и сосредоточением.
Уютный и просторный зал. Очень порадовала зажженая гирлянда на полу- атмосфера уюта и волшебства, всë как я люблю!) Мне понравилось заниматься в таком пространстве. А была я на йоге у преподавателя Кали. Очень необычный и интересный подход к упражнениям, ни у кого ещё не встречала такого. Узнала много новых асан, и пробовала даже баланс тела на руках впервые, хотя раньше даже не думала что смогу так, т к боялась. С Кали все страхи исчезают, она очень понятно всë объясняет, благодаря чему асаны получалось сделать наиболее правильно. Ощущение гибкости, силы и энергии в теле в разы прибавилось, чему безмерная радость и благодарность. А ещё состояние после йоги невероятно лёгкое и ясное.
Нравится йога-студия spb.oum.ru! Удобное расположение студии, дорога от метро Горьковская занимает 12-15 минут. Очень тёплый и уютный зал, располагающий к занятиям йогой. Компетентные и отзывчивые преподаватели. Большой выбор практик и удобное расписание, можно позаниматься утром перед работой, в обед или вечером после работы.
Отличный зал для йоги! Отзывчивые опытные инструкторы йоги, приятная располагающая атмосфера.
Благодарю, что открылись практически в самом сердце Петербурга! И радует, что занятия подходят для разного уровня подготовки и отдельно отмечу тематические атмосферные семинары.
Рекомендую к посещению!