Отличное место для отдыха души и здоровья тела. Подойдет для начинающих людей решивших познакомиться с йогой впервые, так и для более опытных. Артем и Вика отличные учителя с многолетним стажем, под их руководством занятия проходят легко, приятно, в дружеской атмосфере.
Раньше я и не представляла насколько гармонично и уверенно я могу себя ощущать, как это прекрасно понимать себя и принимать своё тело, чувствовать его. Пол года назад я открыла для себя новый мир, который помог мне обрести саму себя - настоящую и свободную, спокойную и счастливую. Я Научилась контролировать свои эмоции, научилась осмысленному проживанию каждого дня, научилась находить радость в мелочах. Конечно, я и раньше это умела делать, но сейчас это происходит более осознано. Здорово что йога это не просто физкультура, а гораздо больше, благодаря практике, я поняла как важно заботиться о своём теле - ведь наше тело - это храм души. Йога - это духовная и телесная терапия, приводящая к гармонии внешнего и внутреннего. Спасибо за такое открытие для меня йоги грамотному, чуткому и внимательному руководителю - Артёму. Без него йога бы для меня осталась лишь отдалённым видом фитнеса, а не увлекательным путешествием к самой себе.
Артем молодец. Очень интеллигентно и доходчиво проводит свои занят ия по практике йоги. С удовольствием делится своими знаниями и опытом с нами. И новичку всегда легче осваивать асаны и пранаямы с внимательным и увлеченным преподавателем.