One training

Динамический пилатес, это то, что необходимо современному человеку. Тренировка построена таким образом, что Вы в полной мере задействуете практически все мышцы, включая мышцы стабилизаторы. Динамический Пилатес - Путь к Здоровью и Гибкости Чтоб...

Динамический Пилатес на реформере - это эволюция классического метода, которая включает в себя более динамичные и быстрые движения. Он был создан для того, чтобы удовлетворить потребности современных людей, которые ищут эффективные тренировки

Классический массаж – один из самых современных методов лечения и профилактики множества заболеваний. Он не только снимает боль, отеки, спайки, нормализует функции органов и систем, но и ускоряет процессы регенерации травмированных тканей.

Если вы регулярно занимаетесь спортом или физкультурой, то должны совмещать свои занятия с регулярным посещением спортивного массажа. Он уменьшит риск получения травмы, ускорит восстановление после тренировок и улучшит работу организма в целом.

При заболевани состемы ОДА пациенту необходимы курсы лечебной физкультуры. Регулярное выполнение физических упражнений – самый лучший способ профилактики патологий опорно-двигательного аппарата и реабилитации после обострений