"Здоровая спина" - это уникальная программа, способствующая укреплению и восстановлению опорно-двигательной системы.
Она рассчитана на любой возраст, при этом не имеет значения уровень вашей физической подготовки.
500 ₽
Мама и малыш
Прекрасно подходит для молодых мамочек.
Тренировка представляет собой универсальный групповой формат сочетания функционального тренинга силовой нагрузки в сочетании со стрейчингом.
500 ₽
High Heels
500 ₽
Растяжка в гамаках
"Растяжка в гамаках" – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости.
500 ₽
Растяжка
"Растяжка" - комплексная практика направленная на повышение гибкости и подвижности, благодаря которым Вы сможете сесть на шпагат.
500 ₽
Ягодицы + пресс
Пресс + Ягодицы – силовые тренировки, благодаря которым можно не только сбросить лишний вес, но и укрепить здоровье и подкачать тело, что поможет избавить кожу от дряблости, сделав упругой и красивой.
500 ₽
Растяжка + фитнес
Растяжка + фитнес" – это система из нескольких направлений физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления здоровья путем воздействия на мышцы и сознание. Вид занятий который сочетает в себе фитнес-упражнения и элементы растяжки.