Наша фирменная и самая популярная тренировка 2в1 на все тело.
Все потому что в ней сочетаются упражнения, которые сначала полчаса интенсивно прорабатывают основные группы мышц, а остальные полчаса направлены на расслабление и легкий стретчинг.
800 ₽1 pcs.
Здоровая спина
Оздоровительные упражнения, направленные на развитие мышц спинного корсета и нейтрализацию вредного влияния сидячего и малоподвижного образа жизни.
800 ₽1 pcs.
TRX
Функциональная тренировка на все тело.
Петли TRX помогают тренировать силу, координацию и баланс за счет нестабильного положения тела. Задействовать не только поверхностные слои мышц, но и мышцы-стабилизаторы, важные для здоровья спины и осанки.
800 ₽1 pcs.
3D Ягодицы + пресс
Это силовой, функциональный комплекс тренировок, который построен на принципах трехмерного движения. Комплекс направлен на эффективную проработку и максимальное включение в работу ягодичных мышц, мышц ног и брюшного пресса.
Посетила эту студию и осталась в восторге! Уютная атмосфера, профессиональные тренеры, разнообразные программы для любого уровня подготовки и настроения. Классное оборудование, чистый зал.
Очень приятно,что есть штативы для клиентов, можно снимать себя со стороны. Нигде такого не видела)
В общем рекомендую! Лучше них не нашла
Прекрасная студия рядом с домом. Идеальная чистота, отличное меню тренировок. Очень клиентоориентированные, в отличие от студий, где занятия сгорают, если не предъявишь справку от врача или скрины авиабилетов. Внутри очень эстетично, всегда чисто и приятно пахнет - как в залах, так и в клиентских зонах, уборной. Много деталей: мягкие тапочки, все необходимые средства гигиены, резинки для волос, вода обычная и детокс и даже штативы, чтобы снимать тренировки)
Открылись. Открытие красивое - шарики, комплименты. Интерьер релаксирующая гамма. Для занятий небольших групп идеально. Хороший инвентарь, тренер по МФР была внимательна. Клиентоориентированны- отметили про чай, сразу сказали да- будет