Низкоуглеводная, высокожировая программа питания, способствующая снижению уровня сахара в крови, холестерина, артериального давления и улучшению общего самочувствия. Питаясь по шведской диете, человек избавляется от тяги к сладкому.
1200 ₽1 д
Рацион LCHF или Шведская диета на 1500 Ккал
Низкоуглеводная, высокожировая программа питания, способствующая снижению уровня сахара в крови, холестерина, артериального давления и улучшению общего самочувствия. Питаясь по шведской диете, человек избавляется от тяги к сладкому.
1400 ₽1 д
День питания на программе FMD 800 ккал
— Первый день питания предполагает "мягкий вход" в диету на 1100 ккал/д,
— Далее 4 дня по 800 ккал в день,
— И два дня "мягкогого выхода" из диеты на 1100-1200 ккал/д с добавлением животного белка.
Такая стратегия помогает не "сорваться"!