Очень рада, что у нас открылся свой зал! Пробное занятие бесплатно. Я хожу на смарт фитнес. Ведёт тренер Анна. Мне она очень нравится. Я супер не спортивная, но целый час занятия выдерживаю. Каждый раз тренировки не повторяются, постоянно что-то новое. За час мы прорабатываем все мышцы, все части тела. Анна во время тренировок следит за каждым, указывает на ошибки, помогает, если что-то не получается.
Также из плюсов, что на занятии нас немного, тренер за всеми успевает следить, это очень здорово.
Желаю этому месту процветания, много клиентов и побольше разных занятий, например, пилатес добавить)
Начала заниматься месяц назад, все прекрасно. Спасибо тренерам, хорошая музыка, движения и качественное объяснение! Прогресс заметен 💪
Кто хочет попробовать но сомневается, вперед сюда не пожалеете