Сходили на пробные занятия полотна+ растяжка,дочке очень понравилось . Решили ходить .Тренер хороший, видно знает своё дело, имеет подход к девчонкам. Очень давно искали, где можно позаниматься воздушными полотна.Рады,что нашли это место. Мы с дочуркой рекомендуем.
Хожу около месяца на хатха йогу, если вы новичок как я, то вам будет сложно. Тренер просто называет асаны и иногда подходит дает рекомендации, но в йоге очень важна техника, изучать дома нет возможности, еще один момент, коврик лучше свой личный иметь.