Растяжка-это комплекс упражнений для развития гибкости, подвижности в суставах, эластичности мышц.
Если вы хотите:
- убрать боль и зажатость в мышцах
-поддерживать здоровье
-привести мышцы в тонус
-сесть на шпагат
После посещений занятий по напр...
1 ₽
Пробное занятие "Пилатес"
Благодаря занятиям вы получите:
• красивое гибкое тело
• ровную осанку
• тонус в мышцах
• лёгкость в спине и суставах
• Ну, и конечно – чувство удовлетворения от своего внешнего вида и хорошего самочувствия
1 ₽
Пробное занятие "МФР"
После посещения занятия МФР:
-сможете легче растягиваться
-получите лимфодренажный эффект
-избавитесь от болевых ощущений в теле
На занятии расслабим напряженные мышцы и фасции,используя специальные массажные роллы и мячи
1 ₽
Пробное занятие "Йога"
Занятия йогой помогут вам:
• избавиться от головной боли
• приобрести красивую фигуру
• снять отеки
• сформировать правильную осанку
• повысить иммунитет
• оздоровить кожу и иметь свежий вид
• улучшить сон
• повысить внимание и концентраци...
1 ₽
Пробное занятие "Здоровая спина"
После посещений занятий по направлению "Здоровая спина" :
-получите красивую, ровную осанку
-подтяните мышцы лица
-избавитесь от болей в спине
-почувствуете легкость в теле
-уберёте напряжение
1 ₽
Пробное занятие "Гибкая сила"
Мягкая, плавная проработка всего тела, включает в себя элементы йоги, пилатеса и растяжки.
Тренировка сочетающая в себе силовой комплекс, растяжку, а также упражнения на баланс.
1 ₽
Пробное занятие "Аэро"
Занятие в гамаках поможет вам:
• снять накопленный стресс и усталость
• укрепить мышцы пресса
• устранить напряжение и болевые ощущения в спине
• улучшить лимфодренаж
• похудеть, улучшить осанку
• вытянуть позвоночник
400 ₽
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization