Растяжка-это комплекс упражнений для развития гибкости, подвижности в суставах, эластичности мышц.
Если вы хотите:
- убрать боль и зажатость в мышцах
-поддерживать здоровье
-привести мышцы в тонус
-сесть на шпагат
После посещений занятий по напр...
1 ₽
Пробное занятие "Пилатес"
Благодаря занятиям вы получите:
• красивое гибкое тело
• ровную осанку
• тонус в мышцах
• лёгкость в спине и суставах
• Ну, и конечно – чувство удовлетворения от своего внешнего вида и хорошего самочувствия
1 ₽
Пробное занятие "МФР"
После посещения занятия МФР:
-сможете легче растягиваться
-получите лимфодренажный эффект
-избавитесь от болевых ощущений в теле
На занятии расслабим напряженные мышцы и фасции,используя специальные массажные роллы и мячи
Искала студию с боди-балетом недалеко от дома с вечерним временем занятий и так, чтобы можно было и на другие занятия сходить вроде растяжки, пилатеса и тп. Я не фанат йоги, люблю более динамичные занятия (и уже многое пробовала). В "Не дерево" для меня всë совпало. Ноавится атмосфера, дружелюбные тренеры и девушки-администраторы. Да, бывает, что все время разбирают (студия небольшая),
но варианты находятся. После нескольких тренировок вижу прогресс, это радует. Тренировки заряжают, даже конда ты как выжатый лимон после работы.
Прекрасная студия, очень хорошие тренеры ( ходила к разным, поэтому могу смело сказать). Очень комфортная атмосфера. Я попрлбовала заниматься в разных студиях, эта оставила очень хорошее впечатление! Сюда хочется возвращаться и это главное, для меня☺️
Спасибо за ваш труд!
Очень-очень понравилось. В студии много света, воздуха, минималистичное оформление, приятные пробковые коврики. Есть приложение, по всем вопросам можно связаться в whatsapp. Пока была на одном занятии, пилатес понравился, купила сразу абонемент.