Nauli
Address
Contacts
+7 (968) 803-13-85
Show phone
Business hours
Open until 22:00
Directions
Бородинская улица
70 m
21 review
December 12, 2024
Как провести 1,5 часа с пользой для души и тела?
Я очень заинтересовалась увидев занятие "Здоровая спина". Так как моя основная задача - убрать боль в спине и шее. Хожу к Полине уже 2 месяца. Что могу сказать? Свою задачу я решила, а дополнительным бонусом стала проработка всех мышц. Ещё стала замечать, как понемногу начала подтягиваться кожа, что очень радует.
Хочу выразить свою благодарность Полине за её позитивный настрой, внимательность к каждому ученику и его особенностям в плане здоровья (что для меня важно!), разнообразные практики, которые не надоедают, т.к. Полина меняет программу каждый раз, и приходя на занятия, получаешь сюрприз в виде новой интересной практики и приятных ощущений 😊 После каждой тренировки я ощущаю приятную усталость в теле, душевное спокойствие и умиротворение.
Хочу пожелать успехов и процветания студии, и лично Полине ✨
December 12, 2024
Заниматься йогой мне посоветовала массажист.
И действительно, йога « здоровая спина» очень помогает размять все мышцы, становится легче после занятий и вообще спина стала меньше болеть. Дома мне лень заниматься а с Полиной я занимаюсь 1,5 часа и они проходят не заметно. Буду ходить и дальше на йогу. Полина, спасибо за продуктивные занятия!
December 14, 2024
Отличная студия йоги рядом с домом. Полина- инструктур по йоге- большая умница. Постоянно вводит что-то новое, на ее занятиях всегда такая душевная атмосфера. Обожаю ее Йога-Нидру и недавно стала ходить на гвоздестояние. Очень интересный опыт! Рекомендую!