Narayana
33 reviews
June 10, 2024
Очень нравится заниматься в этой студии йоги. Прекрасные преподаватели, доброжелательная атмосфера, красивая светлая очень уючная и чистая студия! Советую от всей души, попасть на занятия сюда. Каждая практика - обновление души и тела, расслабление, перезагрузка, прилив сил! Спасибо большое за практики, заботу, доброе отношение Екатерина и Анастасия❤️❤️❤️
July 28, 2024
Давно хотела попробовать йогу на гамаках. Выбор пал на этот центр. Удобно расположен, хорошая коммуникация по интересующим вопросам. Гибкая система и помощь в выборе абонемента. Тренер Кристина помогала, когда что-то не получалось
2
March 22, 2024
Мне очень нравится заниматься в "Нараяне". Екатерина - тренер по йоге очень профессионально преподает и как человек - просто замечательный. Цигун очень интересная практика, тренер Александр просто молодец, прекрасно владеет как теорией, так и практикой. Занятие продит на одном дыхании, очень интересно. Планирую ещё на Апломб походить!
March 16, 2024
Давно хотелось попробывать йогу в гамаках. Подруга посоветовала посетить студию "Нараяна". Первые занятия давались с трудом, присутствовал страх невыпутаться из гамака))), а сейчас я начинаю "слышать и понимать" своё тело, получать от занятий умиротворение и внутреннее спокойствие. Атмосфера в студии потрясающая, спокойная, неторопливая. Хорошое сочетание нагрузки и расслабления. Не задыхаешься, пот не течет ручьями, но в тоже время я чувствую как работают мои мышцы.
Екатерина терпеливо и понятно показывает технику выполнения асаны. Поправит, объяснит если делаешь что-то не так. Обращает внимание, на то, какие мыщцы должны работать.
Когда выполняешь определенные элементы иногда удивляешься возможностям своего тела: Круто, я оказывается так могу сделать)))
Ощущение полета и бескрайней свободы в определенных ассанах ни с чем ни сравнить.
Это не сложно и получается даже с нулевой подготовкой, а ощущения от полета — что-то особенное, за этим хочется возвращаться вновь и вновь. )
Комплекс упражнений каждый раз разный, и это здорово, нет монотонности и скуки. Яркие цветные гамаки, чистота, доброжелательность и легкость в общении с инструктором. Это, то что нужно для гармонии с собой и своим телом.
May 11, 2024
Очень благодарна Анастасии ( преподавателю йоги для беременных) за бесценный опыт, который очень помог мне в родах. С теплом вспоминаю наши занятия, где всегда царила очень уютная и приятная атмосфера. Анастасия очень внимательный и чуткий преподаватель, без слов чувствовала и понимала девушек, поэтому занятия проходили максимально легко и с удовольствием.
2
March 26, 2024
Хожу в "Нараяну" месяц (по 2 раза в неделю). Впечатления отличные! Хочу отметить некоторые из плюсов данной студии (в основном плюсы касаются грамотных инструкторов). Екатерина и Кристина замечательные инструктора! Они осуществляют индивидуальный подход ( у меня врожденное искривление позвоночника): дают мне индивидуальные задания (если есть противопоказания к обычным групповым ) на групповых занятиях, и при этом они следят внимательно, как выполняют упражнения каждый из группы, и поправляют, если нужно. Вот это любовь к деталям! Упражнения разнообразные, каждое занятие что-то новое. И при этом занятия проходят неторопливо, в комфортном темпе. Еще хочу отметить очень приятную музыку, подбор музыки просто отличный, задает нужный настрой на практику. За все конечно огромное спасибо инструкторам! Ведь я чувствую положительные сдвиги по своему состоянию здоровья, ну и расслабляться получается тоже очень хорошо)) Так что я всем довольна, рекомендую! Кстати, стоимость занятий очень доступная!
2
June 11, 2024
Посещаю в студии перинатальную йогу. Будущие мамочки - всем советую! Прекрасные занятия в комфортной обстановке, очаровательные тренеры! Растяжка, правильное дыхание, мышечный тонус - это все то, что необходимо в родах!
2
March 16, 2024
Очень уютная, домашняя атмосфера. Занятия всегда проходят тепло, с расчётом на подготовку каждого присутствующего. Профессиональные тренеры, внимательные. Много направлений для всех возрастов и уровней подготовки.
March 26, 2024
Студия «Нараяна» очень приятное и уютное место, которое советую посетить тем, кто хочет обрести здоровое тело и гармонию . В студии очень чисто и уютно.
Тренер по йоге Кристина -выше всяких похвал , доброжелательная, вежливая , позитивная , внимательная к каждому клиенту .
2
March 29, 2024
Я хожу уже около года, мне очень нравится здесь заниматься, тренера классные, особенно нравится Кристина, она всегда поможет и объяснит как делать какое либо упражнение, недавно появилась йога на гамаках, это очень круто, поднимает настроение, развивает физические способности. Само помещение очень атмосферно и красиво оформлено. Мне очень нравятся данная студия йоги, всем советую💘
2
March 16, 2024
Больше года хожу заниматься йогой к Екатерине. Занятия всегда разнообразные, интересные. В целом студия хорошо укомлектована: новые гамаки, коврики, одеяла, "кирпичики".
Рекомендую и желаю дальнейшего процветания студии!👍❤️
1
March 17, 2024
Очень удобное место, даже и не три в одном..., а еще и самом центре - добраться вообще нет никаких проблем! Студия для занятий восточными гимнастиками, что на 3 этаже, Нараяна, оставляет очень хорошее впечатление, есть все необходимое, а самое главное - сертифицированные инструкторы-преподаватели высокой квалификации и опыта. Приходишь туда с хорошим желанием, а уходишь - с чувством бодрости и здоровья!
1
May 7, 2024
Йога для беременных то, что нужно в период беременности. Мне очень помогли занятия с Анастасией. Когда я начала заниматься, то тело стало более подвижным, улучшилось самочувствие в целом, появилась уверенность в предстоящих родах. Помимо тренировок Анастасия помогала советами, поддерживала, так как она сама дважды прошла этот путь. Очень удобно, что помимо очных встреч Анастасия проводила онлайн тренировки.
2
June 12, 2024
Разнообразил для себя практику йоги занятиями на гамаках! Очень понравилось плюс уютная студия, приятная и внимательная преподователь Кристина!
2
March 16, 2024
Замечательная студия йоги и других практик! Каждое занятие йоги в гамаках у Екатерины Волковой-незабываемое событие! Всегда жду с нетерпением вторника, чтобы "полетать" душой и телом на занятии. Всем-всем рекомендую!
March 16, 2024
Очень удобное место в центре города, Уютная , доброжелательная , домашняя атмосфера, тренеры супер. Хожу с удовольствием. Обязательно приходите, не пожалеете.
1
July 5, 2023
Отличная студия, которая с первых минут располагает к полному погружению в практику. В отличии от шумных фитнес центров, где полноценно не получится расслабиться, так как всегда слышны бодрые звуки из тренажёрки и других занятий. Тренеры на высшем уровне, все подробно объясняют и помогают правильно выполнять асаны и дыхательные техники, ведь тут важна каждая мелочь. Подбирают разный уровень нагрузки в зависимости от физической подготовки. Находятся в удобном месте в центре города, с красивым видом из окон,во время практики можно реально посмотреть поверх горизонта)
1
March 26, 2024
Студия йоги оказалась тем местом, которое я давно искала. Увидела, что есть несколько направлений, выбрала для себя йогу в гамаках. Благодарна тренеру Кристине за чуткость и заботу, за профессионализм и открытость. Также для меня удобное расположение и время занятий.
2
March 26, 2024
Моя дочь ходит на йогу. И ей очень нравится. Мы довольны что нашли именно эту студию. И расположение то что находится в центре города на все 💯 устраивает!
June 30, 2023
Замечательное место 👌 Очень компетентные тренеры, помогают разобраться в вопросах планирования беременности, есть йога для беременных и для детей - полный комплект😊 Сама не ходила, но знаю, что послеродовым восстановлением тоже занимаются. Я в основном, на хатха-йоге и персоналки беру иногда. Спасибо большое за то, что вы у нас есть🙏 😍 И за ваши интересные мероприятия благодарность отдельная! ❤❤️❤️
2
March 25, 2024
Хорошее расположение и место для занятий. Хожу к Александру на Ци-гун. Очень зашла эта тема, для здоровья без таблеток! Каждый раз разучиваем новые комплексы. Стала меньше болеть.
June 10, 2024
В студии "Нараяна" посещаю перинатальную йогу. Чувствую себя комфортно, тренер Екатерина вообще 🔥🔥🔥. Всем рекомендую!!!
2
June 17, 2024
Нараяна - замечательное место, после посещения которого ваше тело будет вам благодарно, а душа расцветёт. Тренировки открывают новые горизонты и возможности. Ты вроде как и трудишься над собой, но одновременно и отдыхаешь. Из головы улетучиваются ненужные мысли, переживания и заботы. И так клево, когда ты сама себя еще можешь чем-то удивить! Открывайтесь и открывайте себя! Девочки-йогини, спасибо вам за этот маленький рай!
1
March 16, 2024
Самое лучшее место для знакомства с йогой и для продолжения практики! Семейная атмосфера и прекрасное понимание потребностей!
May 11, 2024
Ходила на йогу для беременных на последних месяцах к Анастасии и Екатерине – это было самое лучшее решение, жаль только что раньше не пришла к девочкам! Прекрасные чуткие преподаватели, индивидуальный подход и очень дружелюбная атмосфера. Йога помогла мне оставаться активной и подвижной до девятого месяца, поддержать организм и легче пережить сами роды. А еще это классный опыт общения с единомышленницами, чьи советы и рекомендации тоже очень пригодились в такой важный период жизни
2
March 16, 2024
Отличная студия и преподаватели. Всем рекомендую, приходите и вы не пожалеете. Первое занятие, кстати, бесплатно. Рекомендую 🙌🧘
September 21, 2023
Прекрасное место, отличные преподаватели! Хочется возвращаться снова и снова, потому что атмосфера очень уютная, теплая и доброжелательная. Рекомендую!
2
March 17, 2024
Очень атмосферно и профессионально. Ощущение происходящего не только как спортивного тренинга, но и как некого таинства.
June 18, 2024
Прекрасная студия! Хожу на йогу , рада что открыла для себя эту студию🫶🏽
1
August 31, 2024
Именно здесь нашла подходящую йогу для своей души и тела 👍
July 27, 2023
Давно хотела начать заниматься йогой, выбрала именно это место потому что здесь, как мне показалось( и в дальнейшем это подтвердилось ) вся энергия и силы сконцентрированы именно на занятиях, а эта магическая атмосфера теплоты и уюта, которую создаёт наш преподаватель просто фантастическая! Мне удобно заниматься в начале дня, и хочу сказать, весь день после занятий я чувствую себя заряженной с прекрасным настроением! Спасибо огромное! Желаю процветания и роста! 🌸🌸🌸
2
November 2, 2024
Рекомендую🔥
1
July 5, 2023
Классное место,комфортно и уютно👁️👄👁️👍
1