NaMi Yoga

Йога Айенгара- доработанный метод Хатха йоги. Доступна ученикам разного возраста и уровня подготовки. Стоимость абонемента зависит от количества уроков. Скидка 10% предоставляется при покупке абонемента на первом занятие, при раннем продлении.

Хотите, чтобы ребёнок разгружал нервную систему имел красивую асанку натренировал выносливость развил концентрацию внимания Детская йога. Пн. Ср. Пт 17:00 Бертюльская 8 Возраст 7- 12 лет С 13 можно во взрослые группы.

Курс уровня НОВИЧОК + Подойдёт тем, кто впервые знакомится с йогой и тем, кто давно практикует. Включает в себя подробный разбор отстройки асан, освоение принципов физиологичной растяжки , мягкий подход к хануманасане - продольному шпагату.