Namaste
Awards:
Good place
News
Акция!
Йога утро каждые выходные в 10:00
Утро – идеальное время для занятий йогой и медитацией. Не хватает времени на них в будние дни? Ис...
February 20, 11:54
Акция!
При покупке абонемента пробное занятие бесплатное
*подробнее можно узнать по телефону, указанному в профиле
February 20, 11:53
Акция!
Философия йоги бесплатно!
В нашей студии проводятся курсы семинаров "Йога дает ответы". Точный день - уточняйте по телефону.
Вход с...
February 5, 09:58
Акция!
Йога-нидра бесплатно!
В нашей студии проводятся вечера глубокого расслабления с элементами йоги и медитации. Точный день - уточняйте...
February 5, 09:57
Акция!
Релакс-вечер с медитацией!
Каждую неделю в нашей студии проводятся вечера с медитацией. Точный день - уточняйте по телефону.
Вход с...
February 5, 09:56
All news (10)
Address
Nizhniy Novgorod, Malaya Yamskaya Street, 65/4этаж цокольный
Business hours
Closed until 09:00
Directions
Gorkovskaya
1.27 km
Krasnoselskaya Street
310 m
Information verified by owner
Awards
2024
Good place
Best places according to Yandex users' ratings and reviews.
9 reviews
February 24
Давно хотел попробовать заняться йогой, много раз советовали врачи, долго искал студию которая будет не на окраине, куда будет приятно добераться, откуда будет приятно уходить, и с доступным расписанием. Обратил внимание на Намасте. Почитал группу их, решил сходить на МК, но не получилось, в итоге на свой страх и риск купил абонемент на 4 занятия.
Настал заветный день, который пошел с самого утра не по плану и заставил по нервничать.
На занятие пришёл совершенно морально не готовый, тревожный и дерганный.
Первые десять минут показались если не ужасом для моего тела, то самобичеванием каким-то, видимо тренер это заметил и активно включился в поддержку.
Для себя я понял что у меня абсолютно нет растяжки, слабые ноги, не крепкие руки а ещё 4 девушки как будто сильнее и выносливее меня, но при этом я пропотел как в лучшие годы в спорт зале. Оказывается это была только разминка.
А вот сами упражнения пошли просто как по маслу.
Мне казалось что у меня получается абсолютно все, и именно тогда мне говорили как правильно.
К конце занятия я на удивление не чувствовал усталость а чувствовал максимальное расслабление, как будто я отдохнул и невероятный жар который был приятен. Завершилось мероприятие медитацией видимо. Я не понял до конца что это было, но мой мозг в какой то момент сам начал вспоминать счастливые моменты, строить планы, прорабатывать стратегию и я вообще забыл где я нахожусь, я был словно в другом мире и общался с самим собой, невероятное чувство, мозг просто сам руководил всем и после этих приятных и полезных мыслей ушёл в состояние полного покоя! Видимо так и работает медитация, но я не спал! Очнулся я от команды тренера, точнее объявлении окончания, но и очнулся без тревоги а с лёгким удивлением, как будто я спал, но не спал или просто несколько часов изучал своё сознание, желания, стремления и при этом одновременно отдыхал и словно зарядился энергией.
В общем я не знаю что это за магия вне Хогвартса, но заниматься я точно буду)
December 9, 2024
Не очень заметный вход,но после записи онлайн(что очень удобно), прислали фото с его(входа) обозначением. Напомнили о записи накануне.
Рядом есть,где припарковаться.
Все продумано до мелочей для удобства посетителей.
Брала одно занятие йогой, очень понравилось, приятная атмосфера, даже для новичка все комфортно и безопасно)
По окончанию угостили травяным чаем со сладостями,которые можно приготовить на мастер классе по вегеторианским блюдам. Кухня оборудована всем,чем для этого нужно)
March 26, 2024
Уютное место с гостеприимными владельцами! Есть очень много программ, каждый найдет что-то для себя. Лично мне здесь очень нравятся вечера расслабления и йога-вечеринки. А еще чаепития с полезными хэндмэйд вкусностями :)
Ребята также проводят мастер-классы по вегетарианской кухне, приглашают музыкантов, рассказывают о йоге на мини-курсах. В их студии за считанные минуты успокаиваешься и забываешь о повседневных проблемах! Советую посетить это место и познакомиться поближе с владельцами :)
Яна, Настя и Леша — намасте! Желаю вам счастья и легкой работы ❤️
2