Group classes:shaping, fitball, upper body, lower body, yoga, pilates, stretching, step, power aerobic, body sculpt, ABS, interval, flex, body-pump, functional training, crossfit training, ZUMBA, STRONG BY ZUMBA, general physical training
Зал хороший, цена качество сопоставимы! Удобное расположение дом работа близко… есть парковка и места всегда. Тренажеры все в рабочем состоянии , очередей на них нет даже в час пик. Убираются и протирают тренажеры постоянно. Самое большое преимущество для меня это тренер. Если вы еще не можете определится с тренером, есть сомнения мальчик или девочка, то делюсь лучшим это Дмитрий Седов! Слепит из вас конфетку 😜найдет подход к любому и учтет все нюансы и особенности вашего организма! Очень чуткий, внимательный, мотивирует, дисциплинирует! Хотите круговые, хотите силовые , хотите бокс 🥊 хотите онлайн!А когда он запускает проект Сушка просто фантастика как меняется твое тело, как подтягивается , как все вещи становятся большими и как меняется настроение 😁 Видя мои результаты уже все подруги прошли 🙃 так что пробуйте не стесняйтесь, будете благодарны 😇
Очень хороший фитнесс клуб) Просторный, чистый, с приятной атмосферой. Много интересных направлений и занятий в любое время и на любой вкус. Отдельно, хочу выразить благодарность тренеру Седову Дмитрию! Прекрасный тренер, мастер своего дела, поставит технику, подберет комплекс упражнений, с учетом, физиологический особенностей и пожеланий, даст рекомендации по питанию) Ведет собственный проект "Сушка" (мой результат -6,5кг за месяц).
Отличный зал, новые и удобные тренажёры, всегда чисто как в раздевалке так и в самом зале. Свободного места всем хватает, очередей на тренажёры нет.
Единственное хотелось чтобы добавили классических велотренажёров, которых в зале всего 2 и один из них не работает уже с начала лета, в основном все велотренажёры в полулежащем положении с педалями впереди а не внизу, что не очень удобно в тренировочном процессе под определённые цели.