Mogy&Budu

Пилатес – это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника. На занятиях пилатесом основное внимание уделяется к...

В переводе с английского «full body» дословно означает «все тело» – это проработка всего тела за одну тренировку с применением цветных эластичных лент, различающихся по плотности. Ленты надеваются на руки или ноги для проработки практически всех ...

Джаз-модерн — это танец, удивительным образом сочетающий в себе элементы джазовой хореографии, стилистику направления модерн и технику классического танца. Это направление очень экспрессивно, позволяет при помощи движений выразить сложные эмоции.

ladi stile (High Heels) - это танец, исполняемый на каблуках или шпильках. Само название говорит о том, что умение двигаться на каблуках - основа основ этого танца. Плавные и грациозные движения, сменяются в основном на раскрепощенные и сексуальны...