Metodstudio
27 reviews
August 30
Занимаюсь персонально с Викторией, очень профессионально и всегда с любовью. Ощущения после тренировки - кайф, очень легко❤️ в студии всегда чисто, просторно. Сюда хочется возвращаться, благодарю !!
January 20
Отличная студия пилатеса! Хожу туда уже 2 год. Забыла про боли в пояснице, шее и травмированном плече. Здесь работают профессионалы, увлечённые своим делом. Классная атмосфера и индивидуальный подход, много разнообразного оборудования. Единственное, в первый раз трудно найти студию, нужно быть внимательным.
April 28, 2023
Посещаю студию уже более полугода ~2раза в неделю. Это лучшая студия, что мне доводилось посещать! Тренеры Надежда и Валерий супер профессионалы с глубоким знанием о работе человеческого тела, во время занятий они подробно проговаривают как выполнять упражнение, как дышать, где сфокусировать усилие, а где убрать напряжение... С виду простые упражнения могут даваться нелегко, но и эффект потрясающий, тело не просто лучше двигается, заряжается энергией каждая клеточка! Занятия хороши ещё и тем, что не похожи друг на друга, всякий раз что-то новенькое. Кроме это добавляются и новые виды тренировок.
Камерная дружеская атмосфера, всегда свежий воздух, малочисленные группы, разнообразное оборудование. Каждое занятие кайф!
1
August 22, 2022
Очень нравится студия. Комфортная атмосфера, классный тренер. После каждого занятия, ты как будто заново рождаешься. Есть занятия на рефлрмерах -это отдельный вид удовольствия . Занятия на реформерах в мини группах (5 человек). Т.е тренер может уделить время всем, ответить на вопросы, помочь
Сама студия очень чистая, уютная . Раздевалка комфортная. Видно, что создавалась с любовью.
Из минусов:
-с приближением сентября места бронировать нужно все раньше, так что даже немного жалко рекомендовать. Но вроде добавят доп группы.
-Отсутствие куллера. Может он где-то иесть, но я не нашла.Я каждый раз забываю взять воду с собой
Я изначально скептически относилась к идее, что мне может понравиться пилатес (рошла за компанию), но я в полном восторге
2
October 24, 2022
Для меня центр стал настоящим открытием. До этого много лет ходила в Спортлайф и ФитнесХаус, но толпы людей это не моё. Тут же уютная дружеская атмосфера, просторный зал, где легко дышится, а главное прекрасные тренеры и научный подход: по-новому учишься управлять своим телом. На каждой тренировке у меня скрипит мозг - сколько деталей в правильных движениях и дыхании. А после тренировок я просто летаю! Хожу и на мат, и на реформер, и на персональные тренировки. Они одназначно того стоят. Тренер Надежда ❤ с первой встречи.
1
February 17
Лучший пилатес как минимум в Московском районе! Тренеры профессионалы топового уровня. Атмосферная студия.
1
November 2, 2023
Очень уютная студия, современное оборудование , профессиональные инструкторы, отдельно благодарю Викторию за тренировки!!!
1
August 18, 2021
Очень комфортная, уютная, чистая, камерного формата студия пилатеса. Минимализм, растения, много света и воздуха) Плюс новое качественное оборудование.
Валерий профессионал своего дела, замечательный специалист и тренер.
Проводит занятие максимально продуктивно для всех, учитывает индивидуальные особенности каждого занимающегося. Тренировки проводятся в малых группах, что положительно влияет на качество выполнения упражнений и результат.
За время посещения студии в лучшую сторону изменились как видимые физические данные, так и отношение к своему здоровью в целом)
Спасибо!
1
February 26, 2023
Посетила день открытых дверей. Посчастливилось попасть на занятие на коврике и на реформере. До этого даже не подозревала о наличии такого оборудования для растяжки. Занятие на коврике удивило тонкому подходу к дыханию, короткий экскурс в анатомию. Я осознала, что нашим лёгким тоже нужно помогать с помощью растяжки и насыщать их кислородом более обычного. Реформер - восторг. По генетике я не гибкая от слова «совсем», дерево) но это устройство и профессионализм тренера победит все) появилась надежда стать гибкой, это моя маленькая мечта.
November 4, 2022
Замечательная студия - профессионально, душевно, уютно. За месяц персональных тренировок с Надеждой результаты выше, чем за предыдущие 1,5 года занятий.
Хотелось бы только, чтобы появился кулер или бутылочки с водой)
2
May 10, 2023
Боялась добавлять отзыв, чтоб не было потока спортсменов. Работают профессионалы, которые индивидуально подбирают для вас персональную тренеровачную программу. Обычно всё время у тренеров расписано😁
February 28, 2022
Идеальная студия пилатеса рядом с метро Московская, в ЖК ‘Граф Орлов’. Профессиональные и компетентные тренеры: не просто показывают движения, но и обьясняют взаимосвязь во всем теле. Всегда выходишь после тренировки без боли в спине и пояснице, с ровным позвоночником и в хорошем настроении. Занятия проводятся на реформере и мате в мини-группах, также есть персональные тренировки. Новое оборудование, много спортивного инвентаря для пилатеса. Сама студия супер чистая и светлая. Удобная форма записи на занятия через сайт. На тренировках дружественная атмосфера, каждого знают по имени. Рекомендую к посещению для физического и ментального здоровья! После регулярных занятий пилатесом тело сказало «Спасибо!»
1
April 10, 2022
Очень довольна и рада, что нашла идеальное сочетание тренировок, тренера, атмосферы,локации и конечно же результатов после занятий. Занимаюсь менее полугода, занятия на реформере помогли с освоением сноуборда,так как стала слышать и чувствовать свое тело от мизинца до макушки головы. И это круто!!! Пришла сюда по рекомендации,а осталась по любви и с классным ощущением в теле!
1
March 5, 2023
Была на открытом уроке в студии - на диагностике. Очень приятная атмосфера, индивидуальный подход, комфортные раздевалки
Понравилось что всё занятие было чётко и по существу
1
November 18, 2021
Уютная приятная студия. Валерий мастер своего дела: четкие инструкции по выполнению каждого упражнения, уделяет внимание всей группе, помогает и корректирует, а ещё рассказывает много интересной информации про наше тело, мышцы, суставы и тд. Очень продуктивные занятия на реформере, отличная проработка мышц и растяжка. После занятия уходишь окрылённый, летящей походкой, выпрямляешься и раскрываешься.
1
October 28, 2022
Отношения к пилатесу раньше было не однозначное ! Но попав в эту студию и особенно к тренеру Надежде , кардинально поменял отношение . С первых занятий ощутил эффект ! У меня травма колена с 2006 года , постоянно беспокоит , но сейчас про боль забыл и появилась свободна движения ( и это не только в колене ). Ещё раз убеждаюсь что именно человек красит место ! Огромное спасибо Надежде и студии Метод !!
December 17, 2022
Ведиколепная судия! Внимательный и супер профессиональный коллектив! Уютно, полезно, приятно, душевно! Всем здоровья! Всем Пилатес!
1
October 29, 2022
Валерий и Надежда просто настоящие профессионалы своего дела! На сегодняшний день это мое 10-ое занятие и я в полном восторге:перестала болеть поясница, осанка становится красивше с каждым разом, общее самочувствие! Очень рекомендую! А сама Студия выше всех похвал, все чисто, все новое и уютное!
1
November 8, 2022
Отличная светлая уютная студия, 5 реформеров -проводятся групповые, все остальное оборудование пилатеса тоже есть.
3
January 4, 2022
Комфортная студия. Удобное расположение, небольшое количество людей в группе, внимательные и заботливые тренера. После занятия хочется жить, а не выживать :D
2
December 29, 2021
Два месяца назад открыла для себя пилатес на реформерах в студии "Метод". Уже сейчас могу сказать, что это то, что я искала для поддержания своего самочувствия и здоровья! С удовольствием хожу на тренировку и жду ее! Отличный зал и профессиональный тренер Валерий - это идеальный баланс для лучшей тренировки!
2
August 22, 2021
Прекрасное место. Просторная студия. Чисто и уютно. Тренер Валерий - крутой специалист. Новые тренажёры. Удобное расположение
1
December 9, 2021
Жизнь в гаджетах дает знать о себе: бессоница, зажимы и боли в теле, это все возможно, но не в 28 лет! Решение пойти на пилатес, было самым верным решением и 2 месяца занятий дали результат! Валерий отличный тренер, который пытается сделать все возможное, чтобы люди слышали свое тело и были здоровы!
1
August 16, 2021
Занимаюсь в студии уже 2 месяца. Больше всего мне нравится что в студии есть занятия на тренажерах реформер. Такого в Московском районе больше нет. Ушли боли в пояснице и шее.
1
August 9, 2021
Шикарная студия, тренировка прошла на одном дыхании! Впервые была на Пилатес с тренажёрами. Уже после первой тренировки уходят боли в спине, зажимы в теле, затем начинаешь чувствовать все тело и радоваться жизни. Мне кажется, что пилатес - это исключительно про любовь к себе и собственному телу. Однозначно рекомендую данную студию и тренеров-профессионалов 5🌟
2
November 2, 2022
Спасибо!
Лучьший мой тренер.
Надежда Леонова!
August 29, 2021
Очень нравятся занятия в группах на реформере. Атмосфера супер!
1