Аштанга йога построена на непрерывности дыхания в связке с динамичной сменой асан. Существует определенная последовательность асан, которые нужно выполнять одну за другой.
Аштанга – динамичный вид йоги, который позволяет подкачать мышцы и привес...
400 ₽1 pcs.
Женская йога в Краснодаре
Женская йога - практика в традиции хатха-йоги, которая учитывает особенности женского тела.
Практика направлена на женское здоровье, развитие гибкости и укрепление мышц. Также, во время занятия мы работаем с эмоциями и чувствованием себя и своего...
400 ₽1 pcs.
Хатха-йога в ЖК Кубанский
При регулярных занятиях хатха-йогой, вы заметите как улучшится качество вашего тела, вы станете сильнее, выносливее, повысится уровень стрессоустойчивости и психоэмоциональных качеств.
В хатха-йоге особое внимание уделяется дыхательным техникам,...
400 ₽1 pcs.
Йога для начинающих Краснодар
Центр йоги «Место силы» приглашает на занятия по направлениям:
Хатха-йога
Женская йога
Кундалини-йога
Йога для расслабления и восстановления
Аштанга йога
Йога Здоровая спина
Fresh йога
Пробуждающая йога
Наши практики подходят как начинающим, так ...
Для меня это самое лучшее место для разгрузки и плодотворных тренировок. Администраторы Александра и Надежда творят добрую и уютную атмосферу в центре. На йогу я хожу к Эмме Чайка и Алёне Нижник. Это профессионалы в своём деле, да и в других областях тоже. Глубокая вовлеченность в процесс и внимание каждому практикующему. И само их отношение к йоге, как к культуре и философии, вызывает уважение. Очень благодарна за всё! Приходите в Место силы и вы почувствуете себя сильнее и гармоничнее.
Для меня найти занятие по душе является одним из важнейших критериев.
И вот в октябре 2024 состоялась моя первая практика в данной студии.
Что понравилось:
Заряд энергии после практики,
Чувство легкости,
Улучшение физических показателей
Меньше болит спина
Так же студия открыла для меня новое направление - это йога на гамаке. И это стало для меня личным наркотиком. Сочетание растяжки и силовых нагрузок, плюс трюки, исполняемые нами под четким руководством преподавателя.
Из минусов😅 желаю расширения зала для занятий, хоть и говорят в тесноте, да не в обиде, но думаю комфортнее будет всем ♥️
Спасибо за прекрасное место действительно силы♥️
Занимаюсь в студии более года и очень довольна и ценю профессионализм тренера Волоковой И, так и уютным, светлым , комфортным пространством , в котором ощущается позитивная энергия