Часовая индивидуальная практика
Вас обволакивает звук десяти поющих чаш и других древних музыкальных инструментов - колокольчиков Коши, рейнстиков
Контактный метод, когда чаши выставляются на тело в соответствии с энергоцентрами, балансируя ...
2500 ₽1 h
ЙОГА•СВИДАНИЕ- практика йоги с гамаком В ПАРЕ
Индивидуальная практика для пар
Элементы тантра йоги, аэройоги, парной йоги на коврике и акройоги сочетаются между собой в ходе практики, формируя между двумя участниками более глубокую доверительную связь
Вы можете взять с собой любимого челове...
2400 ₽1.5 h
ЙОГА В ГАМАКАХ для БЕРЕМЕННЫХ
Занятия перинатальной аэройогой (йогой в гамаках для беременных) очень полезны для будущих мам. Если нет противопоказаний, заниматься можно и нужно.
Польза перинатальной аэройоги очевидна:
• Укрепляет мышцы и суставы, которые предотвращают боль ...
800 ₽1 h
КУНДАЛИНИ ЙОГА
В основе практики кундалини лежат крии – короткий комплекс занятий из статичных и динамичных асан, в сочетании с дыхательной гимнастикой (пранаям), техникой мантр, внутренних замков (бандх) и медитацией.
Выполнение данных техник направлено на очи...
500 ₽1.5 h
БЭБИ•ЙОГА мама+малыш 1+
Каждый вторник проходит БЭБИ•ЙОГА для малышей 1+ и их мам
Пока малыш занят игрой и изучением такого интересного и нового пространства вокруг, мамы могут себе позволить сменить фокус внимания на себя и с пользой для тела отдохнуть в гамаке и снят...
500 ₽1 h
ЙОГА В ГАМАКАХ • AirYoga
Йога в гамаках, аэройога, воздушная, антигравити — все это разные названия одного и того же направления. Оно сочетает в себе традиционные асаны, статические положения тела, акробатические элементы и упражнения, для выполнения которых требуется гам...
500 ₽1 h
ГОНГ•МЕДИТАЦИЯ в гамаках
Гонг - это всегда мощно! Это процесс погружения в состояние изменённого сознания с помощью звуковых вибраций, воспроизводимых гонгом.
Такая практика позволяет с другого ракурса посмотреть на свои внутренние установки, убеждения, чувства и эмоции...
2000 ₽2 h
ЙОГА•НИДРА В ГАМАКАХ
500 ₽1 h
АЭРОЙОГА для ДЕТЕЙ - 4-6 л./ 7-10 л./ подростки
Занятия рассчитаны на три основные возрастные группы
младшая - 4-6 лет,
средняя 7-11 лет,
подростковая 12-15 лет.
Дети старшего возраста могут смело посещать занятия взрослых групп.
Аэройога способствует развитию детей любого возраста!
Она по
Сама студия очень светлая в центре города. Каждый уголок это отдельный вид искусства. Все продумано до мелочей👌
Была в этой замечательной студии с сыном на деткой йоге. Сын в восторге!) Вначале тренер Елена знакомится с детьми и потом тренировка проходит в игровой форме. Дети играют и одновременно делают упражнения.
Сама также посещала занятия во взрослой группе. Шавасана в гамаках- медитация после тренировки с эфирными маслами, подушечкой, пледом и повязкой на глаза это отдельное удовольствие…
Также ходила на йогу для беременных во втором триместре. Это спасение особенно поясницы на последних сроках!
Небольшая, но очень уютная студия в центре города Серпухов. Есть большая парковка для автомобилей во дворе здания. В студии много света и воздуха. Внутри есть отгороженная раздевалка, туалетные комнаты находятся в коридоре рядом с основным помещением. А главное - это внутренняя атмосфера, в каждую деталь которой вложена душа хозяйки студии.
Очень красивый и уютно оформленный зал, приятная атмосфера. Я посещала йогу в гамаках. Сначала было страшновато, но с уверенной и грамотной поддержкой Елены с большим удовольствием вовлеклась в практику. Расслабон в конце занятия - невероятный! И здорово, что сделали фотки😃 было чем удивить своих. Рекомендую 💯