Medical Fitness - это то место, где я нашла всё, что мне нужно!!
С 2017 года меня сильно беспокоила боль в пояснице справа и боль в шее тоже справа сзади. Эта боль - то в пояснице, то в шее - не давала мне покоя. Причина - слабый тонус мышц и протрузии в пояснице и шейном отделе.
В 2018 - 2023 мне приходилось постоянно обращаться к мануальному терапевту, чтоб поставить тазовые кости, позвонки позвоночника в нужно положение. Боль уходила, но временно...
А деньги я отдавала огромные - 13 000- 20 000 тыс руб - за один визит, при этом курс леченич мог состоять из 5-7 таких визитов.
Я, конечно, начала ходить в тренажерный зал в 2018 году на ЛФК с тренером у себя на районе. Занималась более года, но проблема не уходила. Периодически боль появлялась, я все бросала и ехала к мануальному терапевту.
Только в 2023 году я узнала о Medical Fitness от мужа. У него тоже есть две очень серьёзных проблемы - в области поясницы и головки бедренной кости после автоаварии. Мой муж ужасно мучился от боли в спине по ночам, а днем от боли в бедре справа - ему было больно ходить и сидеть.
Мужу помогли занятия с Антоном Мунтяном уже через пару месяцев. Я не раздумывая, решила тоже обратиться за помощью.
И как я говорила выше, нашла всё то, что мне было нужно! Уже более полутора лет я не обращалась к мануалтному терапевту, так как ушли боли в пояснице и шее.
Это при том, что я со своим реабилитологом Александром занимаюсь 1 раз в неделю. Индивидуалбный подход, мягкие мануальные техники в начале каждой тренировки, растяжки, сами упражнения дали мне, в результате, веру в то,что я могу жить без боли. Чувствовать себя здоровой, гибкой и подтянутой!
Я регулярно занимаюсь (1,5 года), ношу стельки, которые мне сделали в Medical Fitness, стараюсь делать упражнения дома, что хорошо себя чувствовать!
Последнее обследование в октябре 2024г - МРТ шеи и поясницы, показывают, что ситуация с моими протрузиями стабильна! Все,что мне нужно это продолжать регулярно ездить в Medical Fitness! =)
Хочу ещё сказать, что мягкие мануальные техники, которые проводятся перед каждой тренировкой каждому (!), на мой взгляд, играют особенную роль! Благодаря им идёт подготовка тела к упражнениям. Таким образом, во время тренировки идёт более качественная проработка необходимых зон, мышц и связок.
Такого подхода Вы не найдёте ни в каких других центрах. В Medical Fitness более комплексный подход!
P.S. Сегодня сделали новую пару стелек дочке. Уже третью. Носим всей семьей их уже более полутора лет. И Вам советуем! =)
Очень хорошая реабилитация! Есть зал ЛФК, тренажеры, используются мануальные и кенезиологические методы лечения. Крутые специалисты, особенно хочется отметить Кирилла и Антона! Так же считаю, что у них лучшие индивидуальные стельки в Москве🔥