Программа для тех, кто хочет похудеть, поправить здоровье или просто снять напряжение и расслабиться!
Наши тренировки рассчитаны на мам с малышами любого возраст
Любимое место! Ценю бережный подход тренера, люблю светлый зал с огромными окнами. Особенно важно — можно прийти с ребенком! И даже позаниматься спокойно.
Спасибо, что вы есть
Благодарю хозяйку за организацию светлого(во всех смыслах) пространства для мам. Зал большой светлый, воздух свежий - всегда можно открыть окно, шум машин минимум. Просторный зал и две удобные раздевалки , где при необходимости можно оставить заснувшего малыша в колеске
Здесь никто ни кого не торопит, не гонит, не кричит, не возмущается, не ворчит.... Все мирно, доброделательно, улыбаются тебе и ребёнку все(и мамочки, и няня, и тренера). Пространство принятия, добра, любви.
Этой весной рядом с хозяйкой, тренерами и мамочками с детками расцветала сильнее. После двух тренировок (сила и гибкость) совсем нет усталости, чувствовала себя первоцветом 🌱на лесной опушке пригретым солнышком. Тренер на гибкости ориентируется на девочек и может провести тренировку и интесивнее или мягче - как душе угодно💚 с благодарностью к себе и окружающим!
Занятия экоКапоэйра: тренирует голову очень сильно, начинаешь думать и управлять телом по другому - новые нейросенсорные связи!🔥 Последний раз расстроила сь, когда занятие отметилось. Но эта отмена дала мне новые мысли о себе и о пространстве: в этом месте - все важны и вместе, и каждый по одному. Печально, что мало ходит мамочек.
Надежда - профессионал и чудо-тренер. На последней тренировке так сложились обстоятельства, что была Надя(тренер) и я с двумя малышами, и прошло занятие на УРА! Дочка вместе с нами чуток позанималася. Я смогла понять все нюансы упражнений и научилась работать нужными мышцами. Надеюсь это закрепить и продолжить.
Эту осень не получается ходить, малыши подросли и я выхожу на работу. Очень рада, что период раннего развития детей и я смогла о себе заботиться. Есть огромное желание вернуться, но посмотрю как смогу организовать свой ритм жизни.
Благодарю Вас и вашу команду!!! Низкий поклон! Здоровья и сил хозяйке и вашим близким!
Настоящая находка для мам👍
Организация на высшем уровне от записи на пробное занятие до непосредственно самого занятия
Хорошее месторасположение, чистые и просторные залы, удобная раздевалка, оборудованная игровая зона, приветливая няня
Мне посчастливилось побывать на занятии у Надежды. Она чуткий, добрый, отзывчивый тренер. Всем кому хочется отлично потанцевать рекомендую приходить на занятия к Надежде.
Хочу отметить, что небольшая стоимость занятия включает в себя работу няни и это огромное преимущество студии)))