Пишу с аккаунта мужа. Было не легко найти место рядом с домом для занятий, с учетом, что мало кто делает в студиях тренировки и имеет приятную цену и отличный опыт! Мне повезло, что я нашла такое место и тренером Ольгой. Она чуткий и тактичный тренер. Всегда подсказывает по упражнениям, внимательна к деталям и всегда готова помочь. С ней очень комфортно и безопасно на занятиях. Хожу с удовольствием))) Был момент, когда не могла пойти на занятие и Ольга выслала видеоурок, чтобы не прерывать тренировки и урок был не Включен в стоимость, что тоже оказалось приятно! После тренировок чувствуется радость и легкость. А еще на занятиях мы учимся правильно дышать и расслабляться. Раньше у меня плохо получались медитации и расслабления, но сейчас отлично и в этом заслуга Ольги. Рада, что попала к ней и хожу на занятия гимнастикой)
Ходила в "Мамину шкатулку" на гимнастику для беременных с элементами йоги - занятия мне очень понравились! Даже пожалела, что в предыдущие беременности не знала про это место)
Ольга - замечательный, профессиональный и чуткий тренер. Делали упражнения на все группы мышц, темп идеальный - не слишком интенсивный, но проработка хорошо чувствуется. После тренировки чувствовала прилив сил и снятие всех зажимов, раньше такое было только после сеансов массажа.
Интересные техники на расслабление и отработку дыхания в конце занятия.
После родов и восстановления планирую посещать у Ольги уроки пилатеса))
Не давно опять начала ходить на занятия по пилатесу к Ольге.
Такая легкость в теле после ее занятий! Очень скучала по этому чувству!
Всего после 4 занятий похудела уже на килограмм и вновь начала появляться сила в тела и мышцах.
Знакомы с Ольгой около 5 лет. На протяжении всего этого времени переодически хожу к ней на занятия. Потрясающий и очень грамотный тренер!
Очень хотелось поблагодарить тренера Ольгу за профессионализм, мягкость и внимательность к занимающимся. Тренировки атмосферные, спокойные, приятные, придают полное погружение тела в работу
Замечательный тренер Ольга, очень внимательная,профессионал в своём деле. Если пропустила тренировку, можно дома с записью позаниматься. Рекомендую, чудесная атмосфера на занятиях.
Ольга замечательный, внимательный человек и профессиональный тренер! Занятия всегда интересные, проходят результативно! Подход к телу с любовью и заботой! Рекомендую!
Занятия хорошие, внимательный тренер (Ольга) Даже не ожидала такого эффекта. Занимаюсь недавно, хожу всего два раза в неделю, а тело уже подтянулось, мышцы окрепли, ушли боли в спине. Пилатес рулит)
Прекрасный тренер! Прекрасные занятия! Большое удовольствие приходить домой свежей, отдохнувшей, не раздражённой, да ещё и тело в тонусе! Советую всем попробовать, в любом случае получите пользу!
Ура! Наконец мы дождались!!! Очень классные занятие и быстро видно результат! Как это работает, не знаю, но ты худеешь лежа)))) Оля, ты настоящий профи! Спасибо за твою душу в работе!