Очень все нравится! Дружеская обстановка, профессиональная работа тренера Насти! Спасибо Насте за возможность заботиться о своем теле с удовольствием! Рекомендую всем , кто ценит профессионализм, разнообразие тренировок и приятную атмосферу!
Отличные и главное разнообразные тренировки!
Каждый найдёт под себя и под свои возможности.
Есть занятия не только для взрослых, но и для детей, даже можно тренироваться вместе со своим ребёнком, это очень удобно)))
А так же позитив и заряд положительными эмоциями гарантирован!!!
С большим удовольствием посещяю тренировки. Ни разу не пожалела о выборе тренера Анастасии. Она,безусловно,профессионал своего дела, очень грамотно выстраивает свои тренировки, придерживается индивидуального подхода к каждому. Позитивный человек, который заряжает своей энергией.
Программа тренировок радует своим разнообразием и каждый получит от неё свое согласно своим поставленным целям и своей физической подготовки. И результат не заставит себя ждать.Тренировки проходят в дружественной обстановке. Анастасия всегда внимательна, подскажет (в том числе и по питанию), подбодрит и при необходимости замотивирует.
Приходите,уж точно,не пожалеете.
Занятия на платформе степ у Мироновой Анастасии супер!!! Благодаря Насте и ее занятиям у меня перестала "скрипеть" коленка .Сейчас я уже просто не могу без ее тренировок на степе. 10 000 шагов за день "нашагать" не получается, а занятие степ за 60 минут это можно сделать, получить заряд бодрости, хорошего настроения, и самое главное суставы и ноги укрепляются. Приятным бонусом -похудение. Все рекомендую,. независимо от возраста и уровня подготовки. Настя научит))), она начинает с азов. Жалко, что только 5 звезд, я бы поставила 10
Два года хожу к тренеру Анастасии Мироновой, находка, а не тренер. Каждый раз, умудряется из банального упражнения сделать что-то интересное, но не менее эффективное. Это очень круто! И ты приходишь с таким предвкушением на новую тренировку, думая, что же сегодня будет!)
Настя!!!! Огромное СПАСИБО тебе за твою работу ( хотя мне кажется, что для тебя это больше, чем работа). Не представляю себе другие места для тренировки. Спасибо за профессионализм, за атмосферу, за желание совершенствовать свою фигуру.