Сесть на шпагат, Развить гибкость и пластичность, научиться делать стойки, приобрести осанку и грацию,снять зажимы и блоки в теле.
3000 ₽
Стретч Релакс Абонемент на 4 занятия
Микс Пилатеса, Йоги, Стретчинга и элементов Балетной партерной гимнастики.
Проработка и растяжка мышц всего тела.
Освобождаемся от блоков и зажимов, Работаем с МФР роллами.
Растягиваемся в мягком и безопасном режиме.
Атмосфера релакса, грации и
3000 ₽
Индивидуальное занятие по стретчингу
от 2500р. -3000р.
Индивидуальное занятие по растяжке.
Садимся на шпагат, Работаем над красивой осанкой, укрепляем мышцы.
Отличные занятия. Сходила несколько раз, и результат не заставил себя ждать. Каждый раз я вижу прогресс, занятия проходят динамично и интересно. Профессиональный тренер учитывает особенности и пожелания каждого. Приятная компания: все приветливые и радушные. Удобная локация, хороший зал. Продолжу ходить.
Отличное место, людей не много, благодаря этому подход индивидуальный, кто хочет здоровую спину, красивую осанку и тонус в мышцах, Александра вам поможет
Постоянно сижу за компьютером, болит спина. Посетил пару занятий, стало гораздо лучше. Продолжу ходить. Александра растягивает даже таких деревянных, как я.