Занятие проходит без использования специального оборудования. Большое внимание на занятии уделяется проработке спины и пресса. Большинство упражнений выполняются медленно или статично.
400 ₽
Пробная тренировка по растяжке
Растягиваем и оздоравливаем все тело, тянемся на шпагат, уделяем внимание подколенным, паховым связкам и гибкости спины. Индивидуальная работа тренера с каждой клиенткой. Можно прийти на занятия людям любого уровня, вне зависимости от того, садите...
Просто супер! Хожу уже больше полугода.
Тренеры молодые девчонки и ребята, но с ними всегда интересно, много разных направлений с разной интенсивностью и нагрузками на любой вкус. Ребята внимательные и охотно отвечают на любые вопросы. Очень зацепила студия, это не просто безликий фитнес, это что-то, что делается с душой. Спасибо ребята! Ни в один спортивный зал так не хотелось возвращаться вновь и вновь, как к вам!
Прекрасная студия, а главное совсем рядом с домом!
Нравится подход тренеров. Тренер подстраивается под каждого человека на занятии, что является огромным плюсом! Так с самого начала занятий у меня многое не получалось, я очень уставала, но благодаря вниманию тренера, заботе администраторов, теперь я вижу результаты! Администраторы следят за системностью занятий, поэтому я не могу дать себе слабину и становлюсь все лучше и лучше!
Спасибо, что в Солнечном городе есть такое замечательное место 🤍
Отличная студия! Мне нравится, что рядом с домом, 3 минуты и ты уже в зале. Приятная и чистая раздевалка, в зале комфортно, есть кондиционер. Тренера компетентны, отвечают на вопросы, помогают. Хожу на пилатес и стречинг! Заметила, что растяжка стала лучше)