Растягиваем и оздоравливаем все тело, тянемся на шпагат, уделяем внимание подколенным, паховым связкам и гибкости спины. Индивидуальная работа тренера с каждой клиенткой. Можно прийти на занятия людям любого уровня
400 ₽
Пробное занятие
Занятие проходит без использования специального оборудования. Большое внимание на занятии уделяется проработке спины и пресса. Большинство упражнений выполняются медленно или статично.
400 ₽
Пробное занятие
Плоский живот — это мягкая, но эффективная тренировка для укрепления мышц живота и тазового дна.
Главная цель — синхронизировать работу диафрагм, снизить внутрибрюшное давление и нормализовать тонус мышц для плоского и подтянутого живота.
Payment method:cash, payment by card, bank transfer, installment, cashless payment, online, QR code, Fast payment system, payment by credit card, contactless payment
Это когда совпали: ожидания и реальность. Мне все очень нравится. Нравятся маленькие группы, для меня это очень комфортно. Нравится атмосфера: все очень доброжелательны. Нравятся сами занятия: все очень эффективно, я прямо уже чувствую, как мое тело меняется в лучшую сторону( и это после 4 занятий), какой же я буду подтянутой после постоянных занятий! 😆👍
Мне очень понравилось пробное занятие, но общение с администратором напрочь отбило все желание вернуться сюда(( тренер Полина прекрасно провела занятие, и я вполне готова была купить абонемент… но администратор начала впаривать мне рассрочку на 80+ занятий🙈 20 минут я пыталась убедить ее, что мне, с моим ритмом жизни, сейчас нужен пробный абонемент на 4 или 8 занятий… в ответ она начинала читать мне лекцию про количество дней и часов в году… и как впихнуть мне в мой нелепый график ее 80 тренировок
Это маркетинговый провал…
А потом меня одолевали сообщения в формате «ну что ты решила?!»
«Фу» вашим маркетологам(
Я посещаю студию уже полгода, и это стало одним из лучших решений в моей жизни! С самого первого занятия я почувствовала себя комфортно и уютно благодаря тёплой атмосфере, царящей в студии. Преподаватели – настоящие профессионалы своего дела, невероятно внимательные и терпеливые. Они не только объясняют технику упражнений ясно и доступно, но и индивидуально подходят к каждому ученику, учитывая его уровень подготовки и физические возможности. Помимо технической стороны, очень дружелюбная атмосфера в студии. Я заметила значительные улучшения в своей гибкости, силе и осанке. Даже такие простые вещи, как легче вставать по утрам и чувствовать себя более энергичной, стали для меня приятным бонусом. Всем рекомендую! В Это место, куда хочется возвращаться снова и снова!