В Студию хожу уже второй год, тренера девочки все профессионалы, нагрузка то что надо, для спины, либо ног, либо пресса. Можно выбирать направления, стрейчинг, пиллатес, барре, здоровая спина, хореография и т.д. кому что нравится, и кому что нужно исправить, можно чередовать, время тоже выбираешь какое тебе комфортно для занятия, на каждый день любое, что очень удобно нет какой-то привязки. Вобщем ты сам себе выставляешь график в приложении, главное за 8 часов, можно передумать, менее, занятие сгорит, если не прийдешь. Очень помогает у кого плохая осанка, привести мышцы в тонус, снизить вес и просто оздоровиться. Рекомендую!!!
Была б возможность поставить минус 5 то поставила! 🤨Занималась я во Владивостоке, ходила с удовольствием на тренировки и даже появились тренера к которым я записывалась. Да,есть минусы,но они не критичные.
Приехала я в свой родной город и решила доходить оставшиеся тренировки по адресу:ул. Генерала острякова 192В. Помещение подвальное окна только при входе и на этом свет и свежий воздух заканчивается🥴 Спускаясь по ступенькам мы попадаем в небольшой коридорчик ,где вы оставляете обувь,но в этом коридоре нет камер я их не нашла🧐 может любой с улицы зайти человек и взять вашу обувь и администрация может сказать,что она за вашу обувь не несёт ответственность,что это ваши проблемы. Заходим в помещение без окон ,где встречает девушка на ресепшене мило улыбается, отмечает вас,что вы пришли. И больше она ни за что не отвечает и вопрос решить не может, такое мнение у меня сложилось🤔 И тут начинается самое интересное 🤪 проходим дальше в помещение БЕЗ ОКОН это раздевалка ,где две скамьи ,одна вешалка - стойка, резинки для волос одноразовые( но у меня сложилосьвпечатление, что они многоразовые😵💫) есть прелметы для личной гигиены ,но очень мало... сумку я оставляла в ячейке которая никак не закрывается 😕 меня это не устраивает и я не знаю какие люди приходят заниматься🤔... и правильно что бы личные вещи закрывались на ключ 🔑! Туалет чистый,но замок 🔐 барахлит и невозможно попасть в туалет!!!! Подходила к администратору чтоб этот вопрос решить ,он конечно открыла дверь ,но вопрос так и остался не решеным... Мне сказали,что руководство знает и когда нибудь это решит🤔🤪...
Зал где проходят занятия очень маленький 😟 что
бы заниматься комфортно и соседку не гладить по ноге,попе и тд...когда делаешь упражнение. Удобнее чтоб нуууу максимум 5-6 человек было!!!
В зале НЕТ НИ ОКОН, НИКАКОЙ ВЕНТИЛЯЦИИ дополнительной 😵💫🥴, что выдыхаем,то и вдыхаем🤮😵💫.
Во Владивостоке после каждой тренировки тренер говорит, что нужно обработать коврики за собой☝️На мой взгляд это правильно так как есть упражнения при которых лицо находится на коврике,а я не знаю чья оппа сидела или чьи ноги находились на этом коврике🤢🤮 и это не гигиенично☝️ но при этом усердно рассказывают тренера,что много времени занимает обработка коврика 😂 это занимает 1 минуту! Нарушение техники безопасности когда делают упражнения на коврике,которые выполняются без него☝️ коврик может поехать и человек получит травму! Во Владивостоке тренера сразу говорят убрать коврик если на нем нет упражнений лёжа! К моему большому сожалению тренера, девочки с ресепшена и возможно сами директора ничего менять не будут, так как это им удобно,деньги лишние для комфорта людей тратить не будут и не думают о людях которые приносят им эти деньги,что заниматься в таких условиях НЕ ВОЗМОЖНО, но люди просто разницу не знают, о хорошем качестве оказываемых услуг понятия не имеют. Можно было изначально арендовать комфортное помещение для такой сферы деятельности, где могут в хороших условия заниматься людишки. Но как всегда решили экономить. Сервис ужасный!!! За мои же деньги мне будут предлагать некачественный товар(сервис)? Если кто-то готов покупать просроченныепродукты в супермаркет,то Я НЕТ!☝️
Прекрасная студия растяжки, отзывчивый персонал и замечательные тренера! Приятно, что в какой бы физической форме не находился к тебе находят подход) я хожу в дополнение к силовым тренировкам, и это было прекрасное решение. Час тренировки пролетает незаметно, расслабляет и тонизирует)