LEVITA
Directions
ВНИИССОК
60 m
48 reviews
April 24
Пишу с акаунта сына)))
Студия LEVITA ВНИИСОК:
Занимаюсь в студии второй год. Девочки- тренеры к каждой из нас относятся с большим вниманием. Тренировки всегда начинаются с приветствия и вопросов:
«Все ли себя хорошо чувствуют, нет ли каких либо травм и противопоказаний». Сразу получаешь заботу и вдохновение)) Вроде бы тренировки групповые, а по факту получаются индивидуальными)
И Настя, и Лера, и Маша и Василиса - все относятся к своей работе ответственно и следят за тем, чтобы упражнение выполнялось правильно, чтобы не забывали дышать и при необходимости одно упражнение меняют на другое ( индивидуально) если по какой-то причине сложно или пока нельзя выполнять предложенное.
На кардио- тренировках стараешься изо всех сил, потому что тренер всегда поддержит: «Молодцы, девочки! Ещё немного! Я в вас верю!»; на классической хореографии: « Рука «дышит», спину держим, выполняя при этом ногами очередное «па»)))
На растяжке - и сам порой удивляешься в какой узелок можешь свернуться))) И всегда с поддержкой! Тренер - покажет, подтянет, вновь напомнит о правильном дыхании и убережёт от травм.
Настя - каждую из нас знает по имени, если надо поправит, направит, подскажет и вдохновит)); Маша - во всех тонкостях расскажет куда какая косточка должна смотреть и какая мышца сейчас работает; Валерия…- на её тренировках понимаешь, что планка - это отдых))); Василиса - не отойдёт от тебя до тех пор, пока не убедится что упражнение выполняется правильно)) «Не расслабляемся, девочки! Продолжаем! Работаем!» И конечно снова вдохновляющее: «Я в вас верю!»
Девочки - тренеры наши дорогие! Спасибо вам большое за вашу заботу, ваше терпение и за то, что вы не только украшаете этот мир, но и делаете его красивее и счастливее и в нашем лице)))
April 29
Занимаюсь у тренера Анастасия! Модель ведения занятий мне очень нравится, все детально и четко координируется тренером и самое главное такт упражнений, который правильно отражается на группах мышц! Нежный голос Анастасии, успокаивает во время тренировки, так что тяжелые приседы компенсируются релаксом;) Спасибо, тренеру Анастасии, ван лав!🫶
April 19
Классная студия, великолепные преподаватели, внимательное отношение к посетителям. Но среди всех особенно нравится Василиса. Даже, если на занятии полный зал, создается ощущение, что она ведет урок только для тебя одной. Очень крутая!!! Хожу только к ней.