55 минЕсли вы хотите укрепить мышцы, но не готовы к интенсивным нагрузкам, или у вас имеются старые травмы, не позволяющие работать в быстром темпе, или вы просто хотите прочувствовать каждую мышцу и научиться контролировать своё дыхание, тогда вам идеа...
300 ₽
STRETCHING / СТРЕТЧИНГ
55 минSTRETCHING - это занятие, посвящённое растяжке и расслаблению мышц. Растяжка в нашей студии это не только про шпагаты, это про здоровую, гибкую спину, про бережное отношение к своему телу и мягкую растяжку всех групп мышц.Благодаря stretching ваше...
300 ₽
BODY BALLET / БОДИ-БАЛЕТ
55 минBODY BALLET - это динамичная тренировка, сочетающая в себе балетные движения и элементы фитнеса. Благодаря такому сочетанию плюс активному темпу занятия вы получите отличную нагрузку на всё группы мышц, поработаете над выносливостью, а также улучш...