Классическая хореография занятия танцами у станка под медленную классическую музыку. Уроки балета как как у балерин, есть два уровня, начальный и средний. Обучение балету – это очень женственный спорт, благодаря которому укрепите мышцы спины и пол...
350 ₽
Пилатес
Пилатес – это силовая тренировка, которая проходит на ковриках. Фитнес занятие направлено на проработку мышц всего тела и приведение организма в тонус. Занятия пилатесом в результате дают укрепление мышц и оздоровление суставов, снятие напряжений ...
350 ₽
Стретчинг
Стретчинг – это тренировка на растяжку, которая направлена на гибкость и эластичность. Занятия о растяжке прорабатываются все группы мышц, снимаются различные спазмы и напряжения. Тренировка для похудения будет очень классной и если вы давно не за...