Растяжка на все тело, для шпагатов, также уделяем время гибкости спины и стоп. Тренер тянет каждого человека.
350 ₽1 h
Классическая хореография
Медленное занятие у станка под классическую музыку. Настоящий балетный класс, адаптированный под любителей.
Начальный уровень по нагрузке сильнее, чем средний и продвинутый.
350 ₽1 h
Боди-балет
Силовая тренировка на середине под современную ритмичную музыку. То есть нагрузка силовая с элементами балета. Больше похожа по нагрузке на аэробику, на кардио.
350 ₽1 h
Барре
Силовая тренировка у станка, сочетание балета и фитнеса. Работаем с ногами и спиной. Придумала немецкая балерина. Регулярно занимаясь вы получите высушенный рельеф.
350 ₽1 h
Пилатес
Упражнения для всего тела, но с упором на спину, пресс и ягодицы.
Гибкость и закачка спины и пресса.
Отличная студия! Очень мне нравятся преподаватели, приятные, внимательные очень, профессионалы! Комфортное расположение, удобный сайт для записи на занятия. Администраторы тоже приветливые, всё помнят, напоминают, на все ответят. Действительно вижу результат в растяжке, ходила бы чаще, был бы еще лучше! Однозначно рекомендую!
Отличные тренера, отзывчивые и заботливые менеджеры! Залы чистые, уютные. Есть групповые и персональные тренировки. Есть душ, всегда можно помыться после тренировки. Запись на тренировки по собственному режиму, нет привязки к тренеру, время всегда можно подобрать для себя и утром, и вечером.
Каждый найдет себе занятие по душе. Очень много проводится интересных мероприятий.
Ужасное отношение к клиенту!
У меня абонемент на 3 месяца, в него входит 7 дней заморозки. Я уточнила у двух администраторов можно ли поделить дни заморозки, например, взять сначала три дня и потом оставшиеся четыре. Мне сказали, что можно! Я взяла заморозку на 3 дня. Через пару недель я захотела взять заморозку на оставшиеся 4 дня. В студию прийти лично не было возможности, поэтому я пыталась позвонить. По номеру, указанному в данной группе позвонить в принципе не получилось. Я попыталась позвонить по номеру, с которого мне звонили из студии и с которого пишут в Вотсапе, но так же безуспешно. Тогда я написала в вотсап, попросила заморозку на 4 дня, на что мне был дан отказ по причине того, что дни заморозки нельзя поделить и раз я уже брала три дня, значит всё, заморозки у меня уже нет. Я написала, что мне два администратора сказали, что можно делить заморозку, поэтому я и поделила. мне написали, что позвонят в течении дня, но не позвонили, я написала снова и меня игнорируют уже четвертый день. При этом хватило наглости спросить не хочу ли я продлить абонемент. Конечно, нет, с таким то отношением!!!!