Lapa

Международный вид спортивного и прикладного единоборства, разработанный в 1920—1930 годах на основе борьбы дзюдо, джиу-джитсу. Наши спортсмены выступают на различных уровнях соревнований.

Подготовительная группа для детей дошкольного возраста. В группе где детей от3 до 5 лет подводим к профильным направлениям. И главное прививаем привычку и желание.

Единоборство где используют борцовскую и ударную технику. Наша команда выступает на различных уровнях соревнований.

Кроссфит – это вид спорта, система физической подготовки, комплекс из аэробной и анаэробной нагрузки – интервальных тренировок , упражнений, которые выполняются с высокой интенсивностью и в различных временных интервалах.

В женских группах мы акцент делаем на постановке удара, самообороне и высокой активности для снижения веса, чтобы девушки были подтянуты и красивы

Кикбоксинг-это группа единоборств в стойке и форма бокса, основанная на ударах ногами и руками. Бой проходит на боксерском ринге, обычно в боксерских перчатках, каппах, шортах и босиком, чтобы использовать удары ногами

Тренировки высокой активностью , где задействованы все группы мышц. Мы учим спортсменов активно защищаться и эффективно наносить удары. Наши спортсмены выступают на различных уровнях соревнований.

Футболка 100% хлопок с логотипом ЛАПА

Подарочный сертификат в БК"ЛАПА " это не только приятный ,но и полезный подарок, который вы можете подарить родным и близким.

Интеллектуальные тренировки в БК"ЛАПА Вт.чт 18 00

Фитнес направления, для сгонки лишнего веса, поддержание фигури , заряд энергии, общения- всё это и даже больше вы найдёте в БК"ЛАПА" на Текстильщиков 11а

Индивидуальные тренировки: -это удобно ( время по договорённости) - это эффективно ( можно отточить детали техники) -это разнообразно ( ударная, борцовская техники или всё вместе) - это полезно ( спорт укрепляет не только тело, но и дух) Текс...