Авторская программа на развитие гибкости. Целый комплекс полезных упражнений для хорошей растяжки, снятия напряжения и улучшение здоровья. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.
Бонусы:
Развити...
300 ₽
Растяжка с подкачкой
Уникальное направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Особый комплекс упражнений поможет проработать мышцы, сбросить вес и улучшить качество тела.
Бонусы.
Укрепление мышц тела.
Подкачаете ноги и ягодицы, у...
300 ₽
Здоровая спина
Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Бонусы:
Спасение от «офисного синдрома».
Избавляет от усталой, слабой,...
Студия чистая, тренер Татьяна замечательная, в плане тренировки тоже всё отлично. Сходила на первое занятие, после занятия девушка-администратор предложила приобрести абонемент. Минусом считаю, что в интернете нет никакой информации о ценах. Стоимость абонемента узнаешь у них по факту, можно приобрести абонемент по скидке в день пробного занятия, по желанию можно оформить рассрочку. Впечатления остались приятные от занятия, но отсутствие информации о ценах в интернете считаю странным.
Занятия в студии растяжки Lady Stretch — это настоящее удовольствие! За полгода тренировок я ощутила значительный прогресс в гибкости и подвижности. Маленькие группы и внимательные тренеры позволяют получить индивидуальный подход и качественную обратную связь. Профессионализм инструкторов, их доброжелательность и чуткость создают комфортную и мотивирующую атмосферу. Ушла боль в спине, появилась легкость в движениях и прилив энергии. Если вы хотите улучшить свою физическую форму и наслаждаться процессом тренировок, я настоятельно рекомендую Lady Stretch
Прекрасное пространство для женщин. Вежливые администраторы, профессиональные тренеры, удобное расположение, внутри чисто и аккуратно. Тренировки проходят в классной обстановке, под конец будто всё друг с другом давно знакомы)
Есть всё для того, чтобы девушка чувствовала себя комфортно: предметы гигиены, мицеллярная вода, дезодорант, салфетки и т. д. Здесь чувствуется искренняя забота о женщине и это покоряет с первого посещения. Желаю процветания любимой студии 🤍