Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
300 ₽1 pcs.
Подкачка с Растяжкой
Тренировка, которая позволит не только растянуться и сесть на все шпагаты, но и прокачать все группы мышц: ноги, ягодицы, пресс, спину, мышцы рук. Силовая часть тренировки (подкачка) направлена на то, чтобы вы похудели, стали энергичнее, ваше тело об
300 ₽1 pcs.
Стрип-пластика
Это вид аэробики, напоминающий эротический танец, не имеющий к стриптизу никакого отношения. Это чувственный танец без раздевания.
Студия красивая, современная, чисто и на рецепшен вежливые, доброжелательные администраторы.
Сами тренеры тоже хорошие , много молодых тренеров(это и плюс и минус, одновременно),т.к. часть из них не объясняет, как например правильно дышать во время выполнения упражнений, но может, со временем, они это исправят (надеюсь).
Так же , когда брала абонемент, когда я спросила : "будут ли занятия без ограничений, сколько я захочу в течении года?" - мне ответили: "да, конечно ".
А оказалось, количество ограничено и если только ходить всего 1 раз в неделю(всего 1 занятие, направление!) - то это на полгода максимум, такая скупость, а ведь я взяла рассрочку(кредит от банка) практически на 40 тысяч. Совсем немаленькая для меня сумма и можно бы было взять на эту же сумму ГОДОВОЙ абонемент в ту же Планету Фитнес, без ограничений. Поэтому, лишь 3 из 5.
Хочу оставить свой отзыв о вашей студии на Зорге .
Вчера я приходила на пробное занятие, которое проводится бесплатно . Это было мое первое занятие по направлению sky stretching. Несмотря на то что я опоздала , мне не отказали в тренировке , а также администратор помогла найти путь к студии. Тренер очень приятная девушка, быстро помогла разобраться и присоединиться к группе. Я даже представить не могла что меня ждёт, но все прошло очень хорошо. После тренировки тренер попросила меня остаться, обговорила все моменты, рассказала про направления и то, как я могу избавиться от проблем с здоровьем , мне очень понравилась ее консультация.
На этом хорошие моменты закончились. Из негативного - после того как я вышла из зала, меня начали ОХМУРЯТЬ. Мое время было расписано поминутно, несмотря на то что я опаздываю, я все равно прослушала то что говорил администратор… Ей было озвучено , что я опаздываю, и меня не интересуют скидки… но все равно администратор меня задерживала. Мало того, было очень неприятно от того, что сзади сидела женщина, которая, когда услышала что я хочу заниматься по иному направлению, прокомментировала - не надо ей это , растяжки хватит вдоволь. Почему посторонний человек может влезть в итак неприятный диалог с администратором?
После этого момента покупать абонемент я передумала окончательно, не люблю такую навязчивость …
Очень нравится. Группы небольшие, тренера все внимательные, уделяют время каждому. Всегда приветливы и доброжелательны. Нравится, что есть несколько филиалов по городу и даже можно использовать абонемент в других городах.