Это танцевальная аэробика, которая проводится на степ-платформе. Включает в себя различные упражнения, такие как степ-упражнения, танцевальные движения и упражнения на растяжку.Занятия помогают развить выносливость, координацию и гибкость 🩰
300 ₽1 pcs.
Бокс детская группа
Секция бокса подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Занятия помогают развить силу, выносливость, координацию и скорость. Также способствует снятию стресса и укреплению сердечно-сосудистой системы.
Ребята если честно ещё не был, недавно приехал в ваш город и первым делом начал смотреть спортивные залы выбор к сожалению не велик, да и как на зло время работы зала идентично совпадает с тем временем что я нахожусь на работе, слушайте наверняка я такой не один, давайте каждый напишет свой 12 часовой вариант работы спорт зала, наверняка у каждого бывают такие моменты что время действительно неудобное, напишите свои идеальные варианты и надеюсь что сможем к какому-то компромиссу и прийти)
Моё идеальное время с 12 дня до 12 ночи)
Очень нравится место. Спокойно, есть и секции, и групповые тренировки, и тренажеры. Локацию развивают, появляются новые направления тренировок.
Хожу на групповые, нравится и тренер, и атмосфера. Тем, кому достаточно просто качественного тренинга -рядом с домом с адекватным ценником - отлично подойдет.
В поисках тяжелого люкса, пафоса и комфортных душевых - не сюда)
Топ зал, отличная атмосфера каждый день, кузница силы и настоящих спортсменов! Очень нравится зал, хожу туда и оставляю там всего себя! Тренажеры позволяют сделать качественную, хорошую силовую тренировку!
Так же, после хорошей качки, пойти раскидать ручки на мешках, лучшее решение!💪🏼