Занятия для улучшения гибкости и увеличения подвижности суставов. Они помогают снять мышечное напряжение, улучшить осанку и подготовить тело к другим видам физической активности. Подходят для всех уровней подготовки.
1 ₽
Тренировки для подростков
Специально разработанные программы для развития силы, координации и уверенности в себе. Эти занятия учитывают особенности растущего организма и направлены на укрепление здоровья и привитие любви к спорту.
1 ₽
Тренировки по боксу
Комплексные занятия, включающие отработку техники ударов, развитие силы, выносливости и скорости. Бокс помогает снять стресс, укрепить тело и улучшить реакцию. Подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов.
1 ₽
Тренировки классических движений
Фокус на базовые упражнения, такие как приседания, отжимания и тяги. Эти занятия помогают укрепить мышцы, улучшить координацию и заложить основу для выполнения более сложных упражнений.
1 ₽
Тренировки на выносливость
Занятия, направленные на повышение физической устойчивости и общей работоспособности. Помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, развить дыхание и подготовить тело к длительным нагрузкам.
1 ₽
Тренировки с элементами из спортивной гимнастики
Программы, сочетающие силу, координацию и гибкость. Они включают упражнения на турниках, акробатические элементы и растяжку, что позволяет улучшить физическую форму и осанку.
1 ₽
Тренировки на прокачку ягодичных мышц
Целенаправленные занятия для укрепления и тонизации ягодиц. Включают упражнения с собственным весом, резинками и утяжелителями, чтобы добиться заметного результата.
1 ₽
Услуги фитнес клуба
Персональный тренер
Индивидуальный подход, контроль техники выполнения упражнений и мотивация на каждом этапе. Тренер помогает быстрее достигать результатов и делает тренировки максимально безопасными.
1 ₽
Групповые тренировки
Занятия в компании единомышленников под руководством опытного тренера. Они заряжают энергией, мотивируют и позволяют работать над собой в приятной атмосфере.
1 ₽
Тренировки с весами
Силовые упражнения с использованием штанг, гантелей и других утяжелителей. Такие занятия укрепляют мышцы, улучшают рельеф тела и повышают физическую выносливость.
1 ₽
Фитнес клуб
Современное пространство для занятий спортом и заботы о себе. У нас есть всё необходимое оборудование, опытные тренеры и дружелюбная атмосфера, чтобы Вы достигали своих целей с удовольствием
1 ₽
Тренажёрный зал
Оборудование для кардио и силовых тренировок на любой вкус. Зал идеально подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов, стремящихся улучшить свою физическую форму
1 ₽
Тренировки для девушек
Занятия, ориентированные на женские цели: укрепление тела, снижение веса и формирование красивого рельефа. Подходят для любого уровня подготовки.
1 ₽
Тренировки для мужчин
Программы, разработанные для укрепления мышечной массы, повышения силы и выносливости. Эти занятия помогают достичь спортивных целей и улучшить физическую форму.
1 ₽
Индивидуальные услуги
Индивидуальный план питания
Персонализированный рацион, разработанный с учетом Ваших целей и особенностей организма. Подходит для тех, кто хочет похудеть, набрать мышечную массу или просто правильно питаться.
1 ₽
Индивидуальный план тренировок
Программа, составленная тренером с учетом Ваших целей, уровня подготовки и физических данных. Это оптимальный вариант для достижения результатов в комфортном темпе.
1 ₽
Личный тренер
Пакет, включающий персональные занятия с тренером и программу тренировок для самостоятельной работы. Подходит для эффективного старта и уверенного продвижения к своим целям.
1 ₽
Updated: May 29.Source: Representative of the organization