Развитие тела- физическое развитие, воспитание выносливости, основы правильного отношения к здоровому образу жизни, обучение способности удерживать концентрацию внимания, уметь правильно распределять энергию.
900 ₽
Йога для начинающих
Йога для позвоночника- направлена на укрепление мышечной системы, в том числе мышц спины, дыхательной,нервной, повышение гибкости тела, и тренировки сосудов.Медитативные упражнения повышают концентрацию ума.
800 ₽
ОФП + детская йога индивидуально (1 – 3 года, 4-7 лет, 7 – 16 лет)
Являюсь постоянным клиентом уже несколько лет, потому что нравится уютная атмосфера студии. Занятия йогой для позвоночника позволяют держать тело в тонусе (разные возрастные группы:подростки, дети и взрослые). Если есть какие-то противопоказания, важно предупредить тренера-и она подскажет какое упражнение лучше не делать, а какое-то в более щадящем варианте. Здесь можно побаловать себя релакс массажем, избавиться от разных проблем со здоровьем, травм и зажимов в теле с помощью остеопатии. Елена никогда не смотрит на часы - её главная цель помочь человеку, вас внимательно смотрит, проминать может даже больше положенного времени. А висцеральный массаж живота-настоящее спасение для тех, у кого не все гладко в этой области(опробовано на себе). Елена постоянно учится и повышает свою квалификацию. Очень советую хотя бы раз попробовать, а вдруг потом останетесь?)
Замечательное место, мы ходим всей семьей на занятия для позвоночника, каждый раз новые практики, очень интересно, получается расслабиться, отдохнуть, но и тело свое подтянуть. Всем рекомендуем!!! Елена настоящий гуру, постоянно учится, отдаёт всю себя на практиках, очень душевно всегда, Анна большая умничка, всегда на связи, ответит на все вопросы ❤️❤️👍👍👍
Уже дважды была в Инь-Ян на сеансе остеокоррекции у Елены.
Запрос был на повышение энергии, так как после зимы ощущала нехватку энергии и настроения.
Елена большой профессионал, знает с чем важно работать, хорошо чувствует тело.
Причем в первом же сеансе определила и проработала такие моменты, которые меня беспокоили периодически, но я не особо обращала внимание. И вдобавок через тело нашли психологический блок, который я впоследствии проработала в психотерапии.
Я ощутила изменения после первого же сеанса, почувствовала энергию, которая сохраняется до сих пор.
Благодарю Елену, она супер профессионал. Видно, что она любит свое дело, для меня это важно при выборе специалиста.